情侶越做越愛的心理學解釋

研究性愛的心理學家羅素對超過1萬對情侶進行了調查，結果顯示，尷尬的男女關係往往是伴隨著低頻率的性愛。問題是，越做才越愛嗎？今天將帶給大家準確的心理學解釋。

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心理學研究

為什麼做愛可以提升男女關係，美國心理學家拜爾斯（byers）曾進行過超過一年的縱貫研究，提出了兩點解釋，性愛溝通和運動賦格。做愛中的溝通目的是為了提升親密感和滿意度，缺乏溝通必定導致滿意度下降，氣氛會變得尷尬、緊張。

運動賦格則是前者的遞進和心理延伸。做愛過程中，雙方都會下意識的有動作和頻率的改變，是為了適應對方，讓對方感覺更加舒服，可以看做相互賦格的過程。

令人緊張的過程

心理學家指出，有很大一部分人，在做愛的時候會擔心自己的表現，並出現嚴重的焦慮情緒，屬於過激不安全人群（缺乏信心）。

在他們眼裡，做愛是一個令人緊張的過程，如果自己的表現不佳可能會被拒絕。經常有這樣的感覺是信心不足的表現，最終會降低過程中的安全感。

不安全感激增導致他們情緒波動明顯，想要反覆嘗試，又害怕傷害對方或是難以滿足對方。他們經常選擇性忽略對方的想法，而他們緩解緊張的方式是不規律的、快速的性行為，往往令對方難以接受。其實在他們潛意識裡面，已經否認了自己可以在這個過程中得到愉快的感受。

如果你屬於這類人群，需要注意的是，給自己更多的信心，可以有更多的嘗試，對自己更滿意一點，滿意度可以消除不必要的焦慮感。

心理學湯匙效應

心理學家徵集了190對情侶，分為兩組，一組在做愛以後花十五分鐘聊天擁抱，另一組直接聊天，結果顯示，先做愛的情侶情緒滿意度更高。

心理學家追蹤調查發現，做愛後的聊天屬於情緒表達的一個改變數，通過聊天補充未表達的情緒，全面提升了親密度、信任感、滿意度，這也是越做越愛的心理學本質。