減肥日誌：第二十八天 萬萬沒想到

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減肥日誌：第二十八天 到底是啥情況

6.11.體重：110.8斤

單日減重：？（昨天沒稱，不知道呀）

整體減重：8斤

早：辟穀

午：辟穀

晚：辟穀

運動：500下敲帶脈、走步3000

總結：

前天晚上出門，本來不想吃晚飯，結果到了柳溝，老公說吃點吧，一口不吃多可憐，有名的豆腐宴呢。之前晚上忍住慾望，抵制了老公的宵夜誘惑，結果第二天還胖了，鬱悶得不行，所以，想想就吃吧，大不了回頭繼續減唄，於是就踏實吃了一頓，沒吃主食，但也沒少吃，還吃了好多肉。

昨天玩一天，還開了會車，中午他們啃麵包我沒吃，下午四點才吃上飯，肚子也餓，所以六點前去吃了涮肉，內心滿足得不行，也吃了不少，但好歹是在六點前吃完的，就算給自己交待了。

想著今天無論如何不能再這樣了，於是決定辟穀一天。早起喝了水，啥也沒吃，中午去還車，回家還是上稱量了一下體重，再怎麼著，今天餓一天，明天還是有希望的，還得勇敢面對慘淡的人生。萬萬沒想到上稱居然只有110.8，我真心懷疑是稱壞了，又上去稱了一次，確實沒錯。好吧，都餓了一天了，我也不能半途而廢，本來老同學過來，說請他吃飯的，結果他有安排也吃不成了。不過他給我帶來的小吃算是終極誘惑，必須得堅持住，明天一早全部吃光光，哈哈哈。

真心搞不懂為啥會出現這種情況了，前天和昨天確實沒少吃，我還擔心一下胖五斤呢，看來每頓不死餓自己，適當的吃還是好的。不搞什麼全素，或者單一食物，均衡飲食，只從總量和時間上控制，沒那麼容易吃一兩頓就反彈。另外就是吃了好多藍莓，吃藍莓真的減肥？大家可以試試。死勁想，如果還有什麼遺漏的原因，也就是開車太累，精神高度緊張，這也算減肥~其他真心想不到什麼吃了還能瘦的理由。

明天早上會不會又出意外？莫名比今天胖。是不是電子稱真的不準？不知道，明天再說。

偶爾，我們會面對意外的打擊，

偶爾，我們也會面對意外的驚喜！

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