劉濤晚餐香蕉麥片，這才是女明星的食譜，吃貨都是假的

近些年娛樂圈越來越多的女明星開始走起了吃貨人設，有人先走了這條路成功後，就不斷有後來者前赴後繼。確實對於美艷動人的女星們來說，想要吸引戰鬥力最強的女粉絲，就必須要做到接地氣才行，能吃，可是拉近與群眾距離的最好方法。殊不知多少女星在節目上大吃二喝後，回到酒店就要催吐。是的，運動太辛苦而且那麼多食物要想消耗掉，需要一段時間的鍛煉才行。這麼長久又健康的方式，自然被不屑一顧。想一想除非身體有問題很難吸收食物熱量，否則哪裡有人干吃不胖呢？

而打破『吃貨』神話的，就是剛剛大結局的電視劇《歡樂頌》的幾位主演了。首先是劉濤，今日在自己微博上曬出了晚餐，仔細觀察只有獼猴桃、香蕉、、藍莓還有麥片。保證了碳水化合物的攝入後，量上當然是不多了。之前大表姐劉雯也在微博上po過自己的飲食，比起劉濤只少不多，所以這才是女明星正常的食譜。

除了控制飲食外，當然運動也是必不可少的。不然年輕時還能靠節食瘦的皮包骨，但年紀一上來，肉就變得鬆鬆垮垮，健身可是必不可少的。

已經生完兩個孩子的劉濤，還是如此拼，其他年輕的女明星更不用說了，為了保持身材，什麼方式都用過。

看看楊紫的清水煮菜，是不是一點食慾都沒有了。楊紫的身材其實也是忽胖忽瘦，上鏡想要美全靠自己的保持。

真正的吃貨代表蔣欣同學，已經身體力行的證明了什麼叫能吃。不過幸虧臉小，要是長著一般人的臉盤，上鏡放大數倍後，基本就是賈玲的效果了。

其實歡樂頌五美中，除了喬欣，身材最好的，就是年紀最大的劉濤了。劇中她的造型完美的演繹了時尚女精英的形象，很讓人驚喜。

穿著白色西裝內搭羽毛長裙的她，因長期鍛煉皮膚還是那樣精緻。西裝的設計勾勒出纖細的腰肢，又幹練又性感。

灰色露肩上衣乾淨利落，很適合職場女性。超有ol范的造型，讓劉濤演繹起安迪這個角色，更加得心應手。

一字領雪紡長裙，清新飄逸的裙擺，很有夏天的感覺。電視劇剛開播時，劉濤還被質疑膀子太寬。其實是運動帶來的線條美而已，看上去很健康的樣子。

印花雪紡連衣裙，顏色很沉穩。

黑白配是萬能的搭配法則，很養眼的造型。

很多上班族認為牛仔背帶褲太過於隨性，那麼就可以嘗試下其他顏色的背帶褲，也很好看哦。

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