不用一滴油也能做蛋糕,超柔軟,一口一個,還爆漿,健康又好吃
現在是藍莓季,藍莓是一種營養價值非常高的水果,而且酸酸甜甜,很好吃。那麼,有沒有想過把最愛的藍莓,做進蛋糕里呢?
心動不如行動,做一個藍莓爆漿酸奶蛋糕吧,沒有加一滴油,熱量低,超級柔軟,美女們也可以一口一個,多吃也不發胖,健康又好吃,做法也簡單,去試試吧!
想像一下,藍莓在高溫下,一顆顆爆漿的感覺吧,咽口水了嗎?
酸奶蛋糕,跟酸奶戚風蛋糕,是不同的,一般用大的模具做,需要水浴低溫烘烤。但是用紙杯就可以偷懶了,因為體積小,所以我就用一般方法烤的,也無需水浴,成品一樣柔嫩誘人,咬一口,閉上眼,那是人間最美的享受!
我這種帶有皺褶的屬於紙托一類,很薄,需要放在蛋糕連模里使用的,如果是硬一點的那種,可以直接使用。 如果不喜歡藍莓,也可以直接省略,其他材料用量不影響。
材料:雞蛋2個,低粉40克,糖30克,酸奶85克,白醋幾滴,藍莓若干
做法:
1.雞蛋蛋清和蛋黃分開,其中蛋黃加酸奶攪拌均勻。
2.加入低粉攪拌均勻。
3.蛋白加糖,加入幾滴白醋,用電動打蛋器打發至尖尖的彎鉤狀。
4.把蛋白分三次加入蛋黃糊中,切拌翻拌均勻。
5.紙杯放入模具中,先在其內加入一半蛋糕糊,加入2顆藍莓。
6.再加入另一半蛋糕糊,大約八九分滿。
7.預熱好的烤箱160度30分鐘左右。
成品
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※麵粉加它攪一攪,低糖少油小點心,好吃又簡單,多吃幾個也不怕
※麵糰切小塊,扔一堆,烤一烤,又香又好吃,做法居然這麼簡單
※用它代替黃油做麵包,又香又軟又拉絲,好吃到哭,一口氣吃大半個
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