引起腱鞘炎的常見原因有哪些

對於打字員來說，更加容易患上腱鞘炎，所以應對此提高警惕。了解腱鞘炎的發病原因，做好針對性的預防工作，能夠降低自身的患病率，不給其可乘之機。那麼，引起腱鞘炎的常見原因有哪些？

引起腱鞘炎的常見原因有哪些

1、受到風寒濕氣影響。很多骨科疾病，都離不開風寒濕氣的原因，可見，風濕寒氣已經成了骨科疾病的共因。外感風寒手指部遭受寒涼刺激，血運遲滯，瘀結不通，不通則痛而導致腱鞘炎的發作。因此，這也是屬於導致出現腱鞘炎的原因的因素。

2、患者氣血不足。從中醫角度上看，氣血不足是由於患者身體虛弱，肝腎虛乏所致。氣血不足是主要的引起腱鞘炎的原因之一，隨著年齡增長，肝腎精氣衰退，氣血不足，腱鞘炎患者的手指周圍筋肉失於氣血滋養，屈指肌腱退行性變性，滑膜鞘分泌功能減退，輕微外界刺激可導致局部腱鞘炎的炎症。

3、雙手勞損過度。雙手勞損過度時，就會出現雙手充血、毛細血管膨脹的現象。充血的雙手會使得筋骨汲氧不足，開始出現損傷、發炎，腱鞘炎也因此而生。腱鞘炎的原因與積累勞損也有關，腱鞘炎患者應手指勞作過度，頻繁伸屈，積勞傷筋，屈指肌腱在骨性纖維管內受到反覆摩擦擠壓;或長期用力握持硬物，骨性纖維管受硬物與掌骨頭的擠壓，致使骨性纖維管發生局部充血、水腫。

哪些人群更加容易發生腱鞘炎

1、打字人員、絲竹樂器演奏者等群體。腱鞘炎的另一個好發人群是需要長期重複勞損關節的職業人群，如打字員、器樂演奏家、貨物搬運或需要長時間電腦操作的行業人群，因手腕、手指反覆使用，容易導致勞損外傷，故而易患腱鞘炎。

2、中老年婦女群體。中老年婦女是腱鞘炎的好發人群至一，又一此類人群常從事繁瑣的日常家務活動，手指、腕部須反覆勞作，因此容易患腱鞘炎。特別是隨著年齡的增長，雌性激素的分泌也會減少，容易患上骨質疏鬆等疾病，這樣給腱鞘炎的發生創造了一定的條件。

3、常穿高跟鞋愛美女性。高跟鞋是西方文化中的重要一環，隨著經濟全球化趨勢加強，高跟鞋也遍及全球，而很多女性由於長期穿高跟鞋，很容易導致腳趾患上腱鞘炎。因為穿高跟鞋會使腳趾承受過大壓力，長久以往，腳部軟組織因長期外界刺激，從而表現腫脹成包塊，疼痛劇烈等癥狀，即屈趾腱鞘炎。

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