化妝品太貴？別買了，多吃點它比什麼都強！
大家這幾天有沒有發現早晨起床的時候覺得特別疲倦，頭暈乎乎的，打不起精神，有時候心情莫名煩躁，照鏡子覺得臉還有點腫？
那是因為進入了6月梅雨季節啊！一直連綿下雨，天氣潮濕加上夏季悶熱，導致身體濕氣重。
夏季不就是要肆無忌憚的美美美么，怎麼能忍受腫成豬頭三？那麼問題來了，我們應該怎麼健脾消腫？今天呢，就是來教大家做一款消水腫，能讓皮膚緊緻的糕點——薏米茯苓糕。
薏米茯苓糕
需要準備的食材：薏米，茯苓，麵粉，白砂糖，酵母，松仁，葡萄乾
製作方法：第一步：把茯苓薏米放入破壁機中選擇果蔬按鈕打碎，松仁剝殼。第二步：把酵母倒入麵粉中用溫水（更容易發酵）混合，接著往盆里倒入薏米粉、茯苓粉、糖揉成麵糰。
第三步：然後放入到密閉空間讓麵糰發酵。
第四步：等麵糰發開後，均勻地鋪在準備好的蒸架上，撒上剛剝好的松仁和葡萄乾。
第五步：蒸20分鐘左右後出鍋，切小塊就可以吃啦。
怎麼樣？看起來是不是挺簡單的？不知道大家是否學會了？在閑暇的時候試試吧，吃上這樣一份薏米茯苓糕，相信你整個天都會元氣滿滿呢！
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