血脂控制好了能不能停葯？高血脂會不會遺傳？

高血脂作為心臟的頭號殺手，是冠心病最嚴峻的誘因，而中國高脂血症的發病率十分高，全國血脂反常的人群估量數字乃至現已到達了1.6億。

而大多數人面臨高血脂都是一知半解，血脂操控好了能不能停葯？高血脂會不會遺傳？保健品能否替代降血脂藥物？哪些食物能夠有用下降血脂？

12條有關高血脂的多見疑問與誤區，一次跟你說理解！

防止

1、常說的高血脂，到底是哪一項目標高？

慣例血脂查看中，含4項目標，分別是總膽固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白（壞膽固醇）和高密度脂蛋白（好膽固醇）。而高血脂通常指的是總膽固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白目標過高，或高密度脂蛋白目標過低。

2、高血脂會遺傳嗎？

會。

因為血液遺傳，某種細胞外表脂蛋白受體缺點或許某些酶的缺失，簡單致使血液的代謝功用不全，引起高血脂。爸爸媽媽之一若有宗族性高膽固醇血症，孩子有50％的遺傳時機。因而，有宗族史的高危險群應儘早就醫查看。

3、高血脂能夠防止嗎？

高血脂能夠經過飲食、運動等生活方法的健康化進行防止。但有些宗族性高脂血症來自宗族遺傳，無法經過防止來防止，但仍需堅持健康的飲食習慣與運動方法，來進行操控。

4、膽固醇越低越好？

壞膽固醇（低密度脂蛋白膽固醇，LDL）是形成動脈硬化、堵塞的元兇巨惡，好膽固醇（高密度脂蛋白膽固醇，HDL）則扮演血管清道夫人物。因而，壞膽固醇目標應降得愈低愈好，但好膽固醇需高於40mg/dL。

醫治

5、「洗血脂」能夠治高血脂嗎？

不能夠。低密度脂蛋白膽固醇透析術（俗稱洗血脂）是以洗腎的原理別離出血中的膽固醇，多用於醫治宗族性高膽固醇血症，這類病人的膽固醇也許高達300～400mg/dl，乃至飆過1000mg/dl以上，且以藥物操控的作用不明顯。血脂透析多是每周進行一次，一次3～4小時，且須終身醫治。通常「洗血脂」並不用於慣例的高血脂醫治。

6、高血脂能夠治好嗎？

高血脂好像糖尿病、高血壓等慢性病，通常只能操控在正常規模，無法徹底治好。

但有些高血脂是因為別的疾病例如甲狀腺低下形成的，這類情況，只需疾病康復了，血脂天然也降了。

7、高血脂操控好了，能夠停葯嗎？

某些高血脂人群需求終身服藥，比方冠心病高危險人群，兼并高血壓糖尿病的人群等。假如沒有上述情況而且長時間血脂情況都操控得極好，主張仍是諮詢專業醫師，再由醫師決議您是不是持續運用藥物，千萬不能私行停葯。

別的，飲食操控對防止血脂添加十分重要，一起有利於下降心血管病的危險，所以，即便遵照醫囑停服降脂葯後，也要長時間堅持飲食操控。

8、降脂保健品能夠替代降脂葯嗎？

不能。

各類補品、保健品，多為「食」、「健」字型大小，也就是說，它們不是藥品，並沒有醫治作用。儘管不少商家打出「降血脂」的旗幟，但事實上，這類保健品只能起到輔佐或防止作用，假如期望藉此到達降脂的作用，幾乎是不也許的。

別的，假如在服用降脂葯之餘，還想服用別的保健品來調理血脂的話，主張先諮詢醫師，由醫師來判別是不是合適服用。

飲食

9、高血脂就不能吃雞蛋嗎？

成人一天吃1個雞蛋通常沒問題，而高血脂病人能夠每周吃2~3顆雞蛋。

但除留意重量以外，最佳避開別的高膽固醇食物。

10、高血脂病人不能吃海鮮？

本來海鮮是飽滿脂肪低，且屬優異蛋白質的食物來歷，對添加膽固醇的影響較低，只需避開蝦頭、蝦卵等高膽固醇部位即可，別的如秋刀魚等富含omega-3脂肪酸的魚類的都是極好的挑選。

11、哪些食物對降血脂有優點？

全穀類食物如糙米、燕麥，及富含水溶性膳食纖維的蔬果都有降血脂的功用。

近年國內外研討也發現，薏仁、紅藜、菇類、黑木耳、深海魚、堅果、黃豆、柳橙都有助於下降血脂。

12、多吃植物油不要緊？

不一定。植物油相對動物油脂來說，其間的不飽滿脂肪酸份額佔有絕對優勢。其間，橄欖油的不飽滿脂肪酸乃至佔總脂的 80%，是對高血脂病人相對更健康的油脂。 但一切植物油脂，也都是和豬油、牛羊油相同，每克油發生 9千卡熱量。 吃植物油過多，對操控血脂相同晦氣。

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