拜韓國女健美冠軍為師,練就胸肌人魚線,化身霸氣帝王攻
他拜韓國女健美冠軍為師,練就胸肌人魚線,化身霸氣帝王攻,滿身肌肉完美吸睛。
一個人為什麼要努力?為一份長久的事業,為一對操勞的父母,為一場純粹的感情,也為一個更好的自己。雖然未來總是未知,但只要你肯努力,你想要的,歲月都會給你。
你可以不懂我們,但請你尊重我們付出的每一分鐘每一滴汗水。高科技沒那麼牛逼,把重點放在如何提高訓練質量如何科學正確的飲食,什麼訓練方法和飲食最適合自己,怎麼盡量保持不掉肉而又很乾,每天訓練的肌肉感覺是否刺激,這才是真正含有技術的高科技!
韓國教練帶來的實操乾貨讓他對訓練有了全新的認識,這樣的訓練技術內容的確顛覆了以往的訓練,也讓他感受到了這才是真正的訓練技術。所以,有了正確的訓練方式,他的技術也有了很大的提升,而滿身的肌肉就是最好的證明。
你選擇的不一定正確,但是你要付出百分之百的努力對得起自己的選擇!是的,每一個走進健身房的男人,敢於挑戰,能夠克服困難,勇往直前,義無反顧,都是純爺們。
※練就滿身肌肉,從國企員工轉型為小商販,雜醬界最會健身的
※從18歲到32歲,健身就像是一個雕刻師,把他悄悄整了形
※健身三年,滿身腱子肉,別看身材肉壯,這可是會劈叉的主
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