「中國長壽之鄉」永嘉百歲老人這麼多？原因竟是……

2017年5月22日，市衛計委聯合發布了《溫州健康白皮書》，相關數據顯示：2016年溫州百歲老人共有465位，其中，永嘉縣擁有百歲老人最多，達到93位，是名副其實的「中國長壽之鄉」。

——（圖小楠溪巽宅鎮小溪村，娜姐攝）

為何「中國長壽之鄉」永嘉出了這麼多百歲老人？聽說中科院的科研成團隊已將永嘉長壽環境「密碼」「破譯」了，而且還在百歲老人頭髮測出了「富硒」長壽因子呢！2017年6月9日、10日兩天，娜姐探訪了永嘉「中國長壽之鄉」。

來一起看看吧！

A、永嘉長壽現象引學術界關注

養生之道，源於自然；棲居之道，在乎山水。在有著「最美的桃花源」之稱的楠溪江畔，一方水土養一方人，永嘉縣百歲老人數量持續在溫州之首，每年的全市十大壽星榜上，永嘉壽星數量居全市前列。

——（小楠溪白泉春天田園風光，娜姐攝）

在永嘉縣老齡辦工作人員的辦公電腦里，存有一份詳細的永嘉百歲老人動態統計表。今年的統計表顯示：第一季度永嘉百歲老人170位，第二季度百歲老人154位，其中位居永嘉第一的長壽老人是永嘉縣北城街道銀場村的汪阿葉，她出生於1908年，今年虛歲110歲。

——（永嘉長壽冠軍汪阿葉，朱祖理攝）

從分布地域可以看出，沙頭、橋頭、橋下、岩頭等百歲老人最多；從男女比例看，女性百歲老人比男性多，男女比例在1：3左右；從區域看，山區百歲老人多於沿江。

——（岩頭鎮古村落，娜姐攝）

在這些百歲老人中，有的耳聰目明，有的能下地幹活，還有的能自己洗衣做飯……他們在歲月的經久磨礪中依舊健朗、安好！

——（104歲的陳宣翠輕鬆下樓梯，娜姐攝）

永嘉縣持續穩定的長壽現象，也引起了學術界的高度關注。從2016年10月開始，由中國科學院地理科學與資源研究所主持的《永嘉縣長壽環境調查與評估》項目就對永嘉縣的長壽環境進行監測與研究，由中國科學院地理科學與資源研究所研究員、博導李永華為組長的6位專家，分別赴永嘉全縣22個鄉鎮（街道）實地抽取空氣、飲用水、耕作土壤、農特產品、百歲老人頭髮等225個樣品，歷時半年多時間，開展調查研究。

直到今年3月，《永嘉縣長壽環境調查與評估》項目結題驗收通過，項目驗收專家組由中國科學院院士、中國長壽之鄉綠色產業發展聯盟名譽理事長鄭度，中國老年學與老年醫學學會副會長、國際地理聯合會健康與環境專業委員會主席王五一等6位專家組成，專家組認為項目提供的資料翔實，數據可靠，結論可信，能全面系列地評估永嘉縣空氣、水質等質量狀況。

——（金溪水庫，娜姐攝）

B、百歲老人頭髮中驚現「富硒」含量

早在2012年7月，中國老年學會正式授予永嘉縣為「中國長壽之鄉」，成為全國第28個「中國長壽之鄉」，也是浙江省首個「中國長壽之鄉」。

據永嘉縣長壽文化研究會會長周吉省介紹，在永嘉正式成為「中國長壽之鄉」之後，2013年3月成立了永嘉縣長壽文化研究會，主要任務是組織和指導開展老齡問題的調查研究。

——（拜訪周吉省會長，娜姐攝）

「我們都知道長壽與環境、遺傳因素、生活方式、文化等密切相關，但事關地理環境系統性的科學理論依據一直還沒有。」周吉省稱。所以，長壽文化研究會醞釀5年之久，在中國科學院地理科學與資源研究所的支持和幫助下，才有了現在手頭上這份《永嘉縣長壽環境調查與評估》報告，這份報告對永嘉長壽的秘訣有了權威的科學依據，也是永嘉申請「世界長壽之鄉」的前期準備。

——（小楠溪碧蓮生態優美，娜姐攝）

在《永嘉縣長壽環境調查與評估》報告上看到，科研人員首次對永嘉百歲老人頭髮進行了取樣，取樣對象包括年紀最大的汪阿葉等在內的百歲老人，共計10份，其中女性頭髮樣品9份，男性頭髮樣品1份。專家們將這些百歲老人頭髮中檢測到的元素含量與文獻報道的世界成年人頭髮元素含量參考範圍值、中國百歲老人頭髮元素含量參考值進行比較，結果發現永嘉縣百歲老人頭髮中發現了鈉、鎂、鈣、鐵、硫、硒、鋅等20種元素。

——（永嘉十一高山梯田，娜姐攝）

而且專家們還驚喜地發現，在永嘉縣百歲老人體內擁有的這些優越的微量元素中，其中生命必需元素如錳、銅、鐵、硒、鋅等濃度均較高，有毒有害元素濃度則較低，尤其是發硒平均含量中達到了行業公認的「富硒」標準，這可能是永嘉人口長壽的促進因素之一。

——（岩坦黃南社區林坑古村落，娜姐攝）

世界衛生組織研究表明，人發中元素的含量與人體內元素的含量有一定的相關性，人發內元素變異可作為診斷某些疾病、監測環境污染的指標和探討病理生理狀態的長壽機制的途經，因此頭髮中元素含量狀況用於評估人體的營養狀況及身體的生長、發育和衰變狀況，用頭髮中化學元素的含量和來探討人體的衰老有一定的價值。

——（清澈的楠溪江水，娜姐攝）

C、長壽地理環境「密碼」被「破譯」

永嘉縣的長壽奧秘是什麼？通常大家知道，長壽可能跟遺傳因素、地理環境、生活習慣、生活條件、醫療條件等有關聯。但是對於氣候、地形、地貌、土壤、水和作物類型等在內的自然地理環境，這些健康長壽的主導因子，如果沒有科學理論數據來支撐，也就很難得出永嘉長壽之因的科學、權威結論。

——（永嘉東爐村，娜姐攝）

而《永嘉縣長壽環境調查與評估》這份報告，根據地理環境與健康長壽系統論的學術思想和國家相關標準與技術規範，中國科學院地理科學與資源研究所科研人員通過全面系列性地採集、監測、分析，研究團隊用現代分析技術，結合數據分析和製圖手段，解譯了永嘉縣地理要素的空間結構，及區域分布規律。

——（楠溪江晨霧，娜姐攝）

報告得出的科學結論為：永嘉縣「八山一水一分田」，自然資源稟賦豐厚，氣候條件優越，宜人宜物；大氣環境優良，空氣清新，清潔度高，在監測期間，全縣最清潔的空氣質量點位佔比100%，是不可多得的天然氧吧和療養勝地；永嘉縣飲用水水質優良，富含多種生命必需微量元素和礦物質營養素，無重金屬污染風險，全縣66個飲用水樣品中，有5個水樣達到國家飲用天然礦泉水的水質要求；農用地土壤鋅、硒等生命必需微量元素含量相對富足，尤其是富硒土壤資源豐富，富硒土壤佔36.54%；永嘉縣絕大部分農特產品綠色環保、質量安全；永嘉百歲老人體內擁有優越的微量元素譜，百歲老人頭髮中含有生命必需微量元素濃度較高，而有毒有害元素濃度較低，其中百歲老人發硒平均含量達到行業公認的「富硒」標準，這些均可能是永嘉人口長壽的重要促進因素……

——（蓬溪春天田園風光，娜姐攝）

專家認為，健康長壽是長期形成的，不是短期內可以打造的，因為人的長壽是長期地保持著健康狀態的結果，是數十年甚至是上百年處於良好的自然環境、社會家庭條件下長期積累形成的；長壽也是遺傳、心理、家庭、個人等多方面共同努力形成的。

——（楠溪江沿岸村落沿溪而建，娜姐攝）

另外，在永嘉，十幾年前就出台了不同年齡段的高齡津貼補助政策，其中百歲以上老人每人每月補貼800元，補貼金額全省最高，這也是給了百歲老人穩定的生活保障，讓老人老有所養。

——（岩頭南崖森林公園風光，深山老林攝）

——（大楠溪流域灘林美，娜姐攝）

這些老壽星的日常怎樣？好奇不？

汪阿葉：永嘉縣北城街道下寮社區銀場村，出生：1908年，虛歲：110歲）

——（朱祖理攝）

在永嘉的百歲老人中，最長壽是虛歲110歲的汪阿葉，她現居住在永嘉縣北城街道下寮社區銀場村，她曾三次入選全市十大壽星榜名單。汪阿葉老人有一個幸福美滿的家庭，祖孫四代同堂，其樂融融，老人平時最大的愛好就是和自己的曾孫女、曾孫子在一起。雖然她已110虛歲，但日常生活完全可以自理。

因老伴過世早，年輕時的汪阿葉家裡里里外外全是自己一個人幹活，為了養大孩子，她不像同村的婦女在家裡接活，而是到周邊的村子做衣服、做布袋等手工活。為了能有更多的收入，她把周邊多個村的活全都接過來，起早摸黑的幹活賺錢。

在她 65歲時，她還出去給別人當月嫂，直到 70歲的時候，家人覺得這個時候是頤養天年的年齡，就把她叫回了老家。一直勞動習慣的她，還是一刻不停，搭窗帘夾、種番薯、種菜……一樣也不少，100多歲了依然還在田間忙活。

在平常的飲食方面，老人平進有喝開水的習慣，每天要喝掉一熱水瓶的開水；老人喜歡吃魚吃肉，偶爾也會喝點啤酒、燒酒、黃酒。 老人的生活作息時間極有規律，每天晚上7點鐘睡，到第二天早上7點才起床。

鄰居們介紹，老人樂觀、豁達、直爽， 天氣晴朗時，老人喜歡走門串戶，走到村口與鄰居們拉家常，她總是很感恩和知足，她的口中總是讚揚村裡人對她的友好、政府對她的關心，後輩對她的孝順。

陳真漢（永嘉縣碧蓮鎮澄田村，出生：1913年，虛歲：105歲）

——（娜姐攝）

清澈的楠溪江支流從村前流過，四周是青山包圍。陳真漢，就住在楠溪江中上游的碧蓮鎮澄田村，陳姓是村內的大姓，村內的陳姓宗祠是永嘉縣文保單位。

陳真漢現就住村口溪邊向陽路邊，這是他兒子陳洪建的房子，一上台階，就看到陳真漢的起居室，為方便老人行動，客廳邊擺放著一張床，他的兒子上山幹活去了，陳真漢一個在家，看到有人進來，正坐在床沿的他站了起來，只見他修長的個子，約有1.8米，戴著一幅大框眼鐿，顯得很書生氣。

鄰居陳永福介紹，老人以前是碧蓮篾器社的做篾師傅，直到70多歲才停止了做竹篾的活，因為家裡還燒土灶，老人在90多歲時還經常上山砍柴，自己燒飯洗衣，生活均自理。

陳真漢兒子陳洪建介紹，母親去世前，父親里里外外均是自己來打理，直到前年下半年才從老房子搬到新房子住，他對生活要求也不高，在飲食方面，早上吃麵條，中餐和晚餐吃飯，最喜歡吃肉燉豆腐；平時早起早睡，生活習慣有規律，也愛好外出走走，前幾年還喜歡早上起來在溪邊扎馬步鍛煉，因為村內沒有其他娛樂活動，老人喜歡到祠堂（文化禮堂）與老人們聽聽鼓詞，看看電視。直到去年，耳朵聽力減退，聽力不怎麼靈光了，只能到祠堂（文化禮堂）走走、坐坐。

陳洪建稱，父親有4個兄弟，最小的兄弟去年才去世，去世時96歲，也是村裡出名的長壽老人。

陳宣翠：（永嘉縣南城街道李浦村，1914年出生，虛歲104）

——（娜姐攝）

在永嘉南城街道李浦村，這是陳宣翠從出生到出嫁一直生活到至今的這個村。

到她家時，她正在後側的鄰居家出來，只見她腰板硬朗，耳聰目明，身上佩戴首飾，銀白短頭用髮夾得光滑整齊。

得知是過來探訪她的，就拉著記者的手到她家坐坐，她的家在二樓，需要走樓梯，她說自已每天上上下下走樓梯。

因為老人耳朵靈光，跟她聊天很是暢快。她介紹，自己18歲就結婚了，共有5個兒子，1個女兒，自己沒其他愛好，以前就喜歡繡花，自己從7歲時學會繡花，一直到40多歲還在繡花，幫工廠里綉手絹、綉被單之類的東西。

她性格開朗，聊到高興時，也會開懷大笑。她說：「前幾年還是我自己燒飯吃，現在幾個兒子家輪流著吃，在吃方面也不講究，早上一般吃面，中餐和晚餐均是吃白米飯，也不挑食，肉、海鮮、蔬菜均喜歡吃。

在生活作息時間方面，每天五點起床，晚上八點上床睡覺，平時也沒午休的習慣。

因為老人家膽小，一個人不敢睡，每晚均由兒子輪流陪著，老人睡內室，兒子睡外間，足見子女孝順。

在她的兒子鄭英存眼中，老人喜歡四處走動，和附近的老年朋友們也聊得來，因此，母親一直人際關係好，心態平和，心地善良，思想樂觀，這可能也是長壽的原因。

鄭英存也透露，在他們家族中，也有著長壽基因，因為父親的直系親屬中，90歲以上的老人就有6位，6位中年齡最大的97歲。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！