健身達人帶來的9款健身餐,超美味!
健身
06-16
via:
諾伯蒂的每日便當
(微博)
三分練、七分吃
營養充足的健身餐
是練出好身材的關鍵
下面是健身達人的日常飲食
附加每餐營養成分
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※健身房80%的人都會做錯的9個動作,有你嗎?
※再這樣健身,你就成廢物了!
※9個動作強力虐腹,這才是最靠譜的有型秘訣!
※10條墮落現象,你中槍了嗎?!
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