虛擬現實帶你來一場不同的健身

健身房運動時通常大家都很無聊，被局限在小小的跑步機上，盯著屏幕上的公里數，聽著各種爛熟於心的跑步歌曲。

健身行業一直在試圖改變運動很無趣的認知，包括在各種器材上接入電視信號，可以讓大家在運動的同時看看電視節目。

運動是健康的根本，但是對於那些宅們來說，在健身房揮汗如雨怎麼看都是一件非常傻13的事情，因為實在是太過枯燥無味了。不過最近在虛擬現實技術的幫助下，枯燥的健身運動也能變得有趣了。

VR 健身，其實就是把枯燥的健身化身為遊戲的形式，增加沉浸感。通過新穎的遊戲形式，不再是簡單的個人參與，而是以完整的遊戲形式完成整個過程。比如騎行在公路上、在森林中慢跑等等。遊戲的魅力是讓你不中途就暫停，因此這種虛擬形式的健身不僅讓你玩得愉悅，更讓你瘦身減肥不是問題，當然前提是你還是要堅持玩了。只不過這種形式不再像之前的健身枯燥無味而已，而是給你整個運動的過程增加了遊戲的樂趣。

儘管戴著VR頭盔去做諸如跑步、騎行等健身項目聽上去有些荒謬，但就像VR體驗本身的不可傳遞性一樣，只有親自上陣去體驗才會獲得最直接的印象。藉助於VR，可以實現一些非常棒的室內家庭健身體驗。

VR健身實際意義有多大?

用戶普遍會遇到以下問題：

1.沒時間去健身房，鼓起勇氣辦了一張年卡，真正去的時間卻少之又少;

2.聘請私人教練費用昂貴;

3.國民身體素質大多處於亞健康狀態，目前國內亞健康人群高達75%，30歲到40歲人群中亞健康狀態人群佔比58%，41歲到50歲人群中亞健康人群佔比34%，51歲到60歲人群中亞健康人群佔比43%。

4.網上健身資訊多且雜，個人篩選信息能力有限，急需一個科學便於推廣的大眾健身、趣味健身方案的平台。

5.VR健身受限於硬體發展，價格昂貴還是很難真正走向大眾，也有用戶認為VR健身噱頭的成分大於實際意義，畢竟在運動時佩戴頭盔會影響到人體平衡，長時間佩戴也會疲勞。

遊戲的魅力是讓你不中途就暫停，因此這種虛擬形式的健身不僅讓你玩得愉悅，更讓你瘦身減肥不是問題，當然前提是你還是要堅持玩了。只不過這種形式不再像之前的健身枯燥無味而已，而是給你整個運動的過程增加了遊戲的樂趣。

2018 年，虛擬頭戴裝置會改進得更方便攜帶，變得像普通眼鏡那樣，甚至是像隱形眼鏡。2022 年時，VR 會出現可以由自身獨立運作，不再依賴外接 PC、主機或者手機的裝置，2025 年，VR 裝置再也不用拖著各種電線、輸出線。

雖然不知道這種預測靠不靠譜，但如果未來 VR 能夠以更先進，更便攜，更獨立的姿態深入我們日常生活中，那麼 VR 與健身必定也會密不可分了。

小編相信未來會有越來越多的VR技術用於健身上面。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！