喝白酒時泡上它，男人每天喝2兩，精力充沛，生龍活虎似小伙

隨著年齡增大，工作和生活的壓力，男人身體就會出現各種的問題，而很多的又控制不住自己的抽煙喝酒的習慣，那麼你不妨在喝酒的時候泡上幾種滋補男人身體的食材，既滿足了男人的喝酒慾望，還能增強身體的抵抗力，防止腎虛腎虧的發生。

都說白酒是糧食的精華，那白酒對人身體到底是有益還是有害呢？

我們國家從古至今就是釀酒的大國，白酒養生的功效引起了越來越多人的關注，因為保健對每個人來說都很重要。白酒具有循環系統發生興奮效能，可暖胃、壯膽。適量飲用白酒，還有通風散寒、舒筋活血、有利於睡眠的作用。

人蔘是相對來說比較昂貴的藥材，而且人蔘有非常的小非常的珍貴，所以很多家庭就會給家裡的男人泡酒喝，確實，人蔘泡酒可以更好的浸透出營養，增強抵抗力，讓男人變的更有活力。但是野生人蔘是很貴的。

中國人對鹿茸泡酒就情有獨鍾，鹿茸是名貴藥材。營養豐富，含有磷脂、糖脂、膠脂、激素、脂肪酸、氨基酸、蛋白質及鈣、磷、鎂、鈉等成分，其中氨基酸成分佔總成分的一半以上。鹿茸具有溫補腎陽，更可滋補壯陽，強筋健骨，但是同樣不是一般人可以消費起的。

桑葚那有沒有便宜還有效的食材呢，答案是有的，就是桑葚，桑葚又被稱為「民間聖果」。其營養價值豐富，有著諸多養生和美容功效。具有健脾胃、助消化的作用，常吃能滋補肝腎，防止血管硬化，抗癌防止衰老。

原料：桑葚 200克，冰糖 50克，白酒 150毫升 1.買回的桑葚洗去表面浮塵，在篦子上鋪散開晾乾表面水分。 2.將桑葚放入乾淨無水的密閉容器，桑葚：冰糖=4:1，最重要的是水分一定要擦乾。 3.加入適當的白酒，將容器用木塞塞好，晃一晃，使酒精和桑葚充分融合，放進冰箱冷藏保存一周就可飲用。

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