血糖高不高，身體早已給出暗示，4種情況提醒你血糖高了！

血糖，血液中的葡萄糖，而體內各組織細胞活動所需的能量大部分來自葡萄糖，所以血糖必須保持一定的水平才能維持體內各器官和組織的需要。如果血糖值超過了正常範圍，身體生就會出現一些微妙反應。血糖高不高，身體早已給出了暗示！

1、口渴

多飲、多食、多尿和消瘦是糖尿病的三多一少癥狀，但這是高血糖典型和較晚期的表現！一般開始只是尿多和極度口渴！

2、視力改變

視物模糊是糖尿病的癥狀，但有一些糖尿病人，當他們的血糖升高時，視力反倒改善了，開始治療糖尿病後視力又下降了！因為高血糖會導致體液水平改變，你的眼睛也受到影響。

3、聽力下降

如發現，突然間，自己開大電視的音量或別人說話不重複幾遍你就聽不清，那麼可能你需要血糖測試。

4、心跳加快

未經過激烈運動時會感到心跳速度明顯比以前快速，呼吸困難，血糖升高的表現！

血糖的正常值是多少：具有典型癥狀，空腹血糖≥7.0 mmol/l或餐後血糖≥11.1 mmol/l

沒有典型癥狀，僅空腹血糖≥7.0 mmol/l或餐後血糖≥11.1 mmol/l應再重複一次，仍達以上值者，可以確診為糖尿病。

糖尿病對人體的危害極大，所以我們在平時應注意飲食規律，多鍛煉身體，少熬夜。

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