簡要介紹檸檬菊花茶的原料以及功效

【一道茶網 茶學院】檸檬菊花茶的原料基本就是檸檬片２片、決明子11粒、薄荷葉２片、杭白菊4、5朵、山楂片9片、冰糖適量。

檸檬菊花茶的做法：

１、鍋中放水，將洗凈的山楂片、決明子放入鍋中用火煮沸後，改中火燉煮5、6分鐘。

２、將洗凈的菊花、薄荷葉、檸檬片、冰糖一同放入鍋中。

３、大火煮沸後關火即可。

４、待冰糖完全溶解後，裝入杯中即可。

檸檬菊花茶的功效：

１、檸檬：檸檬是世界上最有藥用價值的水果之一，它富含維生素C、檸檬酸、蘋果酸、高量鉀元素和低量鈉元素等，常食檸檬有消炎殺菌、美容的功效。

２、決明子：有降脂、降壓的功效。

３、山楂片：有助於消化，化積消食、防治高血壓的功效。

４、薄荷葉：有健胃、消炎、清新口氣、提神醒腦的功效。

５、菊花：有解毒消炎、清肝明目的功效。

檸檬菊花茶的口感性狀：

茶湯微黃，酸甜適口，有薄荷清香。

檸檬菊花茶老少皆宜，適用於上火癥狀，頭昏腦漲、目赤腫痛、嗓子疼，肝火旺、風濕痛以及血壓高的人群，孕婦適度飲用。如此沖泡簡單，有有實效的檸檬菊花茶，有興趣的朋友快來試著做一做吧。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！