這個穴位每天起床揉10下，輕鬆大腦還能防癌，很多人不知道
體內收藏不老葯，很多人卻不知道！天天揉這兒，延壽20年！
年輕是每個獨愛的韶光，而變老則是每個人最懼怕的，乃至很多人為了長生不老、永葆青春，去探求各種長命秘方，殊不知，在你身上，在你的體內，就收藏著不老葯。
陽谷穴——人體的不老穴
陽谷穴被中醫們稱為「不老穴」，為何有此美名呢？由於常常按摩不只能夠起到推進推陳出新，和諧臟腑、增強抵抗力的作用，還能夠防治各類晚年疾病，益壽延年。這個穴道就藏在咱們的手腕處，坐落手腕尺側，當尺骨莖突與三角骨之間的窪陷中。
按摩陽谷穴的作用
1、減輕身體痛苦
陽谷穴的主治功用便是明目安神、通絡止痛，晚年人有時候會感到頭痛、目眩，腰腿酸痛，這些表現都能經過按壓陽谷穴得到有用減輕。
2、降壓作用好
按壓陽谷穴能降血壓，合適高血壓病人按揉。
3、抵擋變老、益壽延年
陽谷穴是攝生大穴，健康人士堅持按揉能強身健體，中晚年兄弟堅持按揉，能輔佐醫治各類多見晚年疾病，進步免疫力、抵擋疾病才能，可延年益壽。
取穴竅門
手肘曲折至胸前。掌心向下，用另一隻手的四指由外向內拖住對側的手腕，大拇指放在手背小指一側的腕關節骨頭傑出的前方窪陷處，則大拇指指腹按壓處便是該穴！
說了這麼多也許很多人仍是不知道在哪，那咱們就放一張圖像來愈加明晰明晰的展現。
按摩方法
曲肘側腕，用拇指指腹做圈圈狀按摩，天天一次，每次按壓1-3分鐘即可。
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