這5種食物天天吃，吸走肺部垃圾毒素，醫生說不來醫院做CT

現在不僅僅是空氣質量不好，就連我們每天吃的食物都不健康，不衛生，甚至有人雞蛋都已經不是雞下的了，而且是人工製作，聽起來就可怕，也不知道是真是假，當然再加上我們的飲食不規律，經常熬夜加班，運動量又少，長時間肺部就容易造成垃圾堆積，那麼我們平常應該多吃一些什麼食物可以輕鬆排除呢？

蜜棗

蜜棗能補肺潤燥，蜜棗富含三萜類化合物和二磷酸腺苷、三萜類化合物大都具有抑制癌細胞的功能，所以常食蜜棗的人很少患癌症。所以千萬別小看它甜兒膩，卻也有著非常高的養生價值，真不適合多吃，有糖尿病者少吃。

無花果

無花果性味甘性涼 、入肺、功能主治：清熱生津；健脾開胃；解毒消腫。

柿子

在秋天的季節里少不了柿子，常吃潤肺止咳、清熱生津、化痰軟堅之功效。

冬瓜其性微寒冬瓜性涼味甘淡，入肺、大腸、膀胱經，有清熱解暑、利尿通便的功效，有助於人體清肺排毒。

綠豆性涼味甘，有清熱解毒、止渴消暑、利尿潤膚的功效。

蜂蜜中含有豐富的果糖，果糖本身就有很好的通便效果，一天只要攝取50克的果糖就有效了，加上喝下了足夠的水分，人體一天總共需要1,000cc的水，就可以軟便讓其不幹燥

豬血中的血漿蛋白被消化液中的酶分解後，產生一種解毒和潤腸的物質，能與侵入人體內的粉塵和金屬微粒反應，轉化為人體不易吸收的物質，直接排出體外，有除塵、清腸、通便的作用。

一定要在我們的日常生活別少了這些食物，快來吃吃看吧。

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