你全天第一次大便在何時？凌晨五點前拉稀為腎陽虛！一招緩解

本文理論依據：《黃帝內經》、《本草綱目》

論岐黃之道，謀蒼生之福，歡迎走進「精誠名醫匯」。列位看官，在這篇文說的開頭，筆者想要問你一個問題——你全天的第一次大便是在什麼時候？這一次的便形是干還是稀？如果你第一次排便在凌晨5點之前，甚或凌晨三四點，同時大便稀薄，或者先干後稀，那就請你立即仔細閱讀此文。

一言以蔽之：這種情況是典型的脾腎陽虛所致。也就是說，腎陽虛在你身上，已經有所顯現了。

好，問題先說到這。老規矩，我們把可以改善這一問題的小方法告訴你——

準備中藥炒白芍30克，炮姜30克，補骨脂30克，五味子30克，四味藥水煎取葯汁服用。每一劑煎煮兩次，取兩次的混合液服用，早晚兩次溫服。如果感覺比較麻煩，上述四味葯各取15克，研磨成粗末之後裝入紗布包里，放入大水杯中用開水沖泡、悶蓋飲用。每日一劑，可以反覆續水。

列位看官，方法說到這裡，很多看官可能還是不明白——為什麼凌晨五點之前排出稀薄大便就有腎陽虛的可能呢？這是不是筆者在故弄玄虛呢？下面為你詳細解釋。

原來，在中醫語境中，凌晨三點到五點，即寅時腹瀉，伴隨腸鳴、肚臍周圍疼痛等等，是五更瀉的表現。對於大便正常的人來說，早上起來往往有一次晨便。而這次晨便的形成，就是在寅時。五穀輪迴之物在腹中有效地堆積、凝結、成型以待排出，靠的是脾陽的運化之功和腎陽的溫煦之力。但是對於脾腎陽虛的人來說，他們就沒有能力在這個時候形成有形的大便。恰好在寅時，肺經當令，肅降之氣開始興盛。在氣機推動之下，腹中輪迴之物無力被固攝，還沒有準備好就被推泄而出，於是形成了五更瀉。

由此可見，這種現象的根源，就是脾腎陽虛。其中，脾陽依賴腎陽的支撐，所以患者以腎陽虛的問題最為亟待解決。

就這樣的思路，我們為您奉上了上面所介紹的這個辦法。別看只有四味葯，但是功能還是蠻強大和全面的。你看其中的白芍，能緩急止痛，對於五更瀉所致腹中疼痛，肚臍周圍疼痛等，有不錯的治療效果。再說那炮姜，功專溫補脾腎，可以燥濕散寒，將中焦的一團虛寒之氣化解，增強了脾的健運之能。然後說補骨脂。這味葯可厲害了，它性味辛、苦，溫，歸腎、脾經，功在溫腎助陽，納氣，止瀉。它可以大補命門之火。這就像《本草綱目》里說的那樣；「破故紙（即補骨脂）收斂神明，能使心胞之火與命門之火相通，故元陽堅固，骨髓充實，澀以治脫也」。至於最後一味五味子，列位看官可能都知道了，它有止瀉、安養五臟和收斂的功能。總而言之，這四味葯綜合作用，可以幫助我們很好地控制病情。

列位看官，此法為您提出，絕對不是憑空杜撰。它本見於著名老中醫劉啟廷先生治療五更瀉的經驗方。原方比這要複雜得多，但主葯就是上述四味，單獨使用不離精義，故而向廣大網友介紹。列位看官需在中醫師指導下辯證、加減運用。誠如是，必然會給身體帶來益處。

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