土豆加番茄一攪，這個湯有原來有奇效
炎熱的夏天，小編今天向大家推薦一神搭配，簡直是湯界的絕配，它就是土豆番茄湯。
土豆番茄湯有5大作用：
第一：控制血壓、預防心臟病
義大利維羅納大學最近研究發現，熟吃西紅柿時可以攝入比較多的抗氧化劑，預防心臟病的效果更好。但要注意的是，西紅柿儘管百般好，它只是起到預防的作用，並不能治療，切勿期望過高。
第二：養脾胃、防便秘
英國曼徹斯特大學一項最新研究發現，土豆里有一種可治療胃潰瘍的特種抗菌分子，它與抗生素相比，不但可以防範胃潰瘍，還沒有任何副作用。土豆中的膳食纖維可幫助老年人促進腸胃蠕動。 第三：抗疲勞、衰老
主要是西紅柿中有可補充人因在運動中缺少的鈉、鉀等微量元素，從而避免精神萎靡不振等癥狀。
第四：腦中風
第五：降低抑鬱風險
西紅柿所含的維生素C可維持人體內的紅細胞濃度，這是人體內製造多巴胺、腎上腺激素的元素之一。
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