降火喝涼茶，小心痘痘變多
夏季一到，不僅天氣讓人上火，各種夜宵更讓人上火，那麼，就來喝涼茶降火吧。
可有人發現，喝涼茶不但沒有讓痘痘好轉，反而更嚴重了，這是怎麼回事呢？
痘痘其實是一種與皮脂代謝有關的毛囊、皮脂腺單位的慢性炎症病變，因好發於青春期，所以老百姓俗稱為「青春痘」。
痘痘的發病與皮脂的代謝、毛囊角化有關，只要有生命存在就會有皮脂代謝，所以就會有發生長痘的可能性，只是在不同年齡階段有不同的發病率而已，青春發育期高發。
上火雖然也是導致長痘的一個原因，但是從中醫角度來看，若是脾虛體質，就不適合吃過多寒涼的食物，如涼茶和冰凍飲料，也不易常喝清熱瀉火的湯水，否則會加重脾虛癥狀，因痰濕阻滯而使痘痘「愈演愈烈」。
所以，痘痘肌們不要盲目的喝涼茶來降火祛痘，或者你發現喝涼茶後痘痘更嚴重的話，就最好去醫院檢查一下自己是否是脾虛體質了。
另外很多女性本身體質較虛，就算偶爾上火也不用喝太多涼茶來降火，對身體不好。
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