肝不好，眼睛會發出三大癥狀！

眼睛是唯一能夠直接看到動脈、靜脈和視覺神經系統的地方，所以注意健康的人會經常去檢查眼科以預防疾病。中醫認為肝開竅於目，意思就是說眼睛能看物都歸功於肝血，如果我們的肝臟不好眼睛也隨之產生一系列癥狀。

肝不好，眼睛會發出三大癥狀

一、眼白泛黃

眼白泛黃一般出現在老年人身上，健康的年輕人眼白是潔白無斑點的，如果眼白泛黃那麼就是肝膽出現了問題。當我們的肝膽失調，黃綠色的膽汁就會進入血液流到眼白，這就使得眼白泛黃。

調養：首先肯定是要保證充足的睡眠，同時多補充對眼睛有益的食物，比如：牛奶、魚和動物的肝腎。

二、眼球紅腫

眼球紅腫疼痛者，多為肝經風熱。風熱邪氣循肝經上炎，如果到達眼睛就會使眼睛火氣增大，從而使眼球紅腫。

調養：首選清肝明目，疏風瀉火的中藥來調養，也可以喝桑菊茶，這些都是可以降火清淡。如果嫌麻煩也可以喝些綠豆粥、薏米粥、粳米也能起到調節作用。

三、黑眼圈

說到黑眼圈大部分人會想到熬夜，其實黑眼圈是血液中沉積過多的廢物，如果沒怎麼熬夜卻經常出現黑眼圈就是生殖器官的腎臟功能失調。

調養：每天保證7~8小時的睡眠休息，多吃一些富含維生素C的水果，比如：桔子、獼猴桃、蘋果、獼猴桃。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！