四大枸杞泡水的功效作用詳解 這一類人切記要謹慎飲用

我們都知道中醫在我們國的歷史是非常悠久的，中草藥的種類也是多不勝數的，枸杞就是一種非常常見的中藥材。很多人都會用它添加在食物中，可以起到調味的作用。它在生活中最為方便的吃法就是用它直接泡水來喝。小編相信很多人應該都喝過，但並不是很了解它的作用與功效吧。接下來不妨一起來學習學習。

枸杞泡水喝的作用與功效：1、枸杞子含有一種叫水溶性的多糖，它是由多種糖分組成在一起的。剛好這種多糖在我們的人體內具有活行，它可以提高我們身體的免疫力，對於抵抗病變細胞具有很好的抵抗作用。更為重要的是，長期堅持飲用的人，還可以降低患上腫瘤的風險。

2、枸杞子可以促進我們細胞的增長，提高新陳代謝能力，可以有效的提高皮膚的抗衰老程度。

3、我們身體會感覺到疲勞是一種叫小鼠肌糖原減少所引起的，剛好枸杞子的多糖可以增加小鼠肌糖原的增長。也就是說它對於消除疲勞是具有一定的效果的。

4、長期坐在電腦前辦公的人，不妨平時多和枸杞茶水。它不僅具有抗輻射的效果，還可以起到護眼的作用。

最後讓我們在深入的了解一下它的注意事項：枸杞子是一種溫性藥物。所以是正處於感冒期的人，最好不要飲用；患有高血壓病且在用藥期間，最好在醫生的指導下飲用。【原創未經允許，謝絕轉載！】

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