一家三口齊住院，只因吃了桃子之後吃了它

夏季是桃子大量上市的季節，很多市民都會爭相購買桃子，不是因為桃子便宜，而是因為桃子的營養價值很高。桃子是我們經常吃的水果，便宜又營養。桃子果肉中含有豐富的蛋白質、脂肪、糖、鈣、磷、鐵和維生素B、維生素C、胡蘿蔔素、有機酸(主要是蘋果酸和檸檬酸)及大量的水分，這些成分能補充人體的營養所需。此外，桃子中含有較多的鉀，而鈉含量較少，因此適合水腫病人和缺鐵性貧血患者食用。

但是最近李先生一家就因為吃了桃子之後進了醫院，醫生詢問之後才知道，李先生的妻子看桃子和李子都挺便宜的，就都買了一些回來，一家人把桃子和李子都吃了。醫生告訴李先生，桃子和李子是不能一起吃的。

1、治療肺病

中醫認為，肺為嬌臟，喜潤惡燥，桃肉中含有大量的水分及營養物質，肺病患者食之，可起到養陰生津、補氣潤肺的保健作用。所以藥王孫思邈稱其為「肺之果」，對於肺結核、慢性支氣管炎、支氣管擴張等肺病患者有很好的輔助治療作用。

2、美容養顏

《隨息居飲食譜》中說桃子：「補血活血，生津滌熱，令人肥健，好顏色。」桃子補益氣血，對於氣血虧虛、面黃體瘦，肌膚乾燥的人群有很好的食療作用。桃子中含有較高的糖類，可以改善肌膚的彈性，使皮膚紅潤有光澤，體質虛弱的人常吃桃子可強身健體、豐肌悅色。

3、預防便秘

桃子中富含膠狀物質，在大腸中可以吸收水分，從而起到預防便秘的作用。

桃子雖好，但是不要和它一起吃

1、甲魚

桃子也不能和甲魚同吃，桃子本身不容易消化，兩者同吃可能引起腹瀉，另外還會降低兩者的營養價值。

2、白酒

白酒和桃子都是性熱的食物，這兩種食物同時吃會使人上火導致血熱，輕者流鼻血，嚴重的還會使人昏迷。

3、李子

俗話說：桃養人，杏傷人，李子樹下埋死人。桃子和李子都是夏季水果，很容易在一起同吃，這樣會引發便血的問題，友們千萬不要同時吃。

不適宜人群

1、脾胃功能弱的人群

桃子含有大量的大分子物質，不容易消化吸收，脾胃功能弱的人吃了會導致腹痛、腹瀉。尤其是患有消化系統疾病者，如膽囊炎、慢性胃炎等病人最好是不要貪吃。

2、糖尿病患者

桃子含糖量高達7%，糖尿病患者吃桃子過多，會引起血糖升高，加重病情。

3、內熱偏盛的人群

桃子性溫熱，吃多了容易上火，體質熱的人群更不能多吃，否則無異於「火上澆油」。

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