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止咳不一定吃藥,這些妙方您一定要收好!

1.黃芩豬肺湯的功效主要是清熱宣肺與去燥、對化痰,潤肺,止咳有著比較神奇的療效,常煮來吃對你的身體是很有益處

2.肺火旺——咳嗽

表現:

反覆咳嗽、咳黃痰,伴有口乾、咽痛、便秘、尿赤、身熱或伴有喘息等癥狀。

梨潤肺清熱,生津止渴,與冰糖同用,增強潤沛止咳作用,可治療肺燥咳嗽、乾咳無痰、唇乾咽乾等症。

做法:

將雪梨去皮,切開頂部,用勺子挖掉內核,中間放入冰糖,放回頂蓋,將雪梨將雪梨雪梨放入蒸鍋內蒸30分鐘左右,就能吃了。要堅持食用幾次才可見效。

3.夜裡咳嗽——含蜂蜜

若經常感冒咳嗽,特別是在晚上,,咳起來沒完沒了,咳得睡不著覺。

蜂蜜有潤肺止咳的功效。

可以在睡前喝一勺蜂蜜,慢慢含著,慢慢地把蜂蜜咽下去。睡著以後咳嗽癥狀就會減輕很多。但最好保證飲用時間與睡覺時間間隔1.5-2小時,利於消化吸收同時也避免糖分對牙齒的損害。

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TAG:止咳 |

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