作為一名剛剛晉級的新寶媽，寶寶那或高或低、或長或短、或急或緩的哭聲往往讓你措手無策，糾結無比。餓了？困了？還是拉了？肚子痛？屁屁痛？

其實，寶寶的哭聲本身就是一種語言，只要你拋開焦慮煩躁的情緒，先安撫好自己脆弱的內心，靜下心仔細地去分析和辨別，你會慢慢讀懂他們的語言。

下面將幾款寶寶的語言翻譯下，給慌亂中的爸爸媽媽提供參考。

（網路圖片）

「我餓了」

寶寶的哭聲高一聲、低一聲，響亮而有節奏，如果沒得到滿足聲音會越來越響，同時伴有伸舌咂嘴、舔手、碰他的臉或嘴角就把臉扭到那邊去。這是寶寶在說：「媽媽，我餓了！」

有時媽媽很困惑，明明他的表現符合「我餓了」，為什麼喂他他還是不吃呢？這種情況，有時是因為他在一開始表達時沒得到及時滿足，等到他餓得不耐煩時就會暫時拒奶表達不滿；有時是因為哺乳姿勢不正確，寶寶含接不當所致。

對前一種情況，就要先安撫寶寶的情緒，等他稍微平靜些再試。後一種情況就要及時調整姿勢，讓媽媽和寶寶都能在放鬆舒適的狀態下實現哺乳。

「我困了」

犯困時的哭聲往往和飢餓時的哭鬧相似，但持續時間不是很長，哭幾聲就會停下來。新生兒多發生在吃完奶之後，稍大些的寶寶伴有打哈欠、揉眼睛、抓耳朵等動作。

很多父母在寶寶一開始犯困的時候容易忽視，因為這時寶寶的哭聲不大，容易錯誤地認為是他還想繼續玩，一直到寶寶累得大鬧，就慌忙不知哪裡出了問題。

在寶寶開始疲勞時要及時讓他處於安靜的環境，擁抱他或者用毯子包裹好他，給他安撫奶嘴，讓他放鬆下來。

（網路圖片）

「我需要拍嗝」

剛吃過不久，寶寶突然發出尖叫哭聲，好像哪裡不舒服似的。典型的還會想要蜷縮起來，試圖用膝蓋去碰胸口。這時候你就要想一想，喂完奶是不是沒有給寶寶拍嗝或者拍得不夠。

胃裡面脹氣不舒服，一般睡一段時間才表現出來。每次吃完一定要豎起來把嗝拍好，盡量把氣排出來，才能睡個好覺。

「太冷了/太熱了」

總的來說，寶寶更喜歡溫暖的環境，喜歡被緊緊地包裹。但這並不代表寶寶需要無休止地裹上一層又一層。如果太冷或者太熱，寶寶都會表現出煩躁不安，手腳亂動，哭聲不大，但是持續不斷。

判斷寶寶衣服是否合適，不是摸寶寶的手腳，最好是摸頸後。很多寶寶的手腳都是微涼的，通過摸寶寶的小手是否熱乎來增減衣服，很容易穿過量。

基本的添加衣服的準則是：3個月之前的小月齡寶寶穿衣比大人多一件，3個月後的寶寶穿衣比大人少一件。同時要考慮孩子的體重和體質。

偏瘦的寶寶皮下脂肪少，需要適當多穿，有些寶寶體質虛寒，也需要更保暖。具體父母要根據摸寶寶頸後判斷冷暖，靈活調整。

（網路圖片）

「我肚子痛」

當了媽媽後才知道，有一種小怪獸名叫「寶寶腸絞痛」。這可不是個好對付的傢伙，能直接讓全家人都崩潰。

具體表現就是寶寶哭鬧不休，每天傍晚或凌晨甚至深夜，哭鬧好幾個小時，無論讓他吃奶，還是抱著搖晃，還是哄他逗他，都毫無作用，一直鬧累了才罷休。

在這種情況下，被折磨得精疲力竭的爸媽們一定要拿出十二分的耐心，不要埋怨嘆息，而是互相扶持鼓勵。

嘗試下面的安慰方法，尋找最適合你孩子的方法：放入搖籃或抱在臂彎里輕輕搖動；做撫觸；檢查孩子的襁褓；唱歌或說話；抱著或推嬰兒車到處走走；換個人抱抱；播放輕音樂；乘汽車；換一套衣服或溫暖的沐浴；安撫奶嘴……

「我病了」

如果你無論怎樣也安慰不了寶寶，還要警惕他是否病了。生病的寶寶哭聲會和往日不一樣。

當你發現寶寶今天的哭聲格外不對勁兒，或者哭的時間特別長，尤其還伴有精神萎靡，嘔吐等癥狀，建議你不要盲目等待了，量一量體溫，去醫院看看吧。

其他

還有一些情況也會導致寶寶哭鬧，比如被衣服上的別針或毛刺刺到；出牙痛；外界太吵鬧等。有時，他就是想要你抱抱，聽聽你的心跳，接受你的撫摸。

孩子出生的最初幾個月，無論孩子何時哭鬧，最好立即做出反應，給予充分的安撫。只要你對他的信號做出正確的反應，他就會更有安全感，更平和自信，也就不會經常哭鬧了。

湖南醫聊特約作者：湖南省第二人民醫院 潘冰潔

湖南醫聊原創，轉載請註明來源。獲取更多健康知識，請關注微信公眾號：hnyiliao。

湖南醫聊每日提供專業、靠譜、實用、及時的權威健康科普資訊，讓我們一起收穫健康，收穫幸福。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！