燥熱的外界環境所引發的煩躁不安和情緒不穩定，以及老年人中樞神經對缺水反應不靈敏等
腦溢血在中老年人群中尤為高發，近年來由於飲食不平衡、肥胖、煙酒無度、壓力過大等原因，該病也有年輕化的趨勢。
氣溫升高會導致出汗增多、血液變得黏稠、血流阻力加大、心率加快，造成腦部小動脈壁壓力增大。
而且，燥熱的外界環境所引發的煩躁不安和情緒不穩定，以及老年人中樞神經對缺水反應不靈敏等，都會影響患者休息、進食和飲水，導致血壓調控功能減弱，促使血壓經常處於病發前的較高臨界水平。
腦溢血起病急，患者平時可能沒有任何癥狀。所以患者及其家屬要留意一些「警示信號」，時間就是生命，早發現或許能救命！
信號一：突然頭暈頭痛突然感到頭暈、周圍景物在旋轉,站立不穩甚至暈倒在地。疼痛常常位於出血一側的頭部,在顱內壓增高時,疼痛可以發展到整個頭部。頭暈常與頭痛伴發,特別是在小腦和腦幹出血時。這些表現可以短暫地出現一次,也可以反覆出現或逐漸加重。
信號二：突然口眼歪斜口角流涎,說話不清,吐字困難。與人交談時突然講不出話來,或吐字含糊不清,或聽不懂別人的話。這些徵兆表示有血壓波動或腦功能障礙,是腦出血或蛛網膜下腔出血的預兆。
信號三：突然感到眼部不適大多是暫時性視物模糊,以後可自行恢復正常或出現失明。眼底出血眼部明顯充血，看東西時模糊不清。這也是腦溢血的一種表現。
※這一跪，頭不暈，腿不麻，心也不煩了,不愛動的中老年人得試試！
※急性腹瀉不是小事，高危中老年人切不可忽視！
※用它煮水喝，血糖穩血壓降還不得癌，尤其適合中老年人
※這一跪，頭不暈，腿不麻了，心也不煩了,不愛動的中老年人得試試！
※容易誘發急性心梗的危險時刻，中，老年人特別要注意
※老年人痛風幾率大，降尿酸更是迫在眉睫！飲食把握好，痛風不會來
※老年人最好不要這麼喝濃茶，易引發腸胃不適，合理飲茶很關鍵！
※咳嗽總不好，不都是肺，也可能是它的問題，老年人尤其要注意
※慢性支氣管炎是中老年人的煩惱，這類慢性病最難調理好
※眼睛模糊不清、重影、視力下降等情況，中老年人要當心白內障！
※老中醫不外傳；在水裡撒把它，止咳治傷風，緩解老年人便秘
※老年人要控制情緒，惡劣情緒會導致和加重許多疾病
※夏季多喝這種水，降低高血脂，中老年人常喝，不得中風、心梗
※尿路感染，老年人不得不防
※對心腦血管有好處的5種食物，中老年人不妨經常吃，預防血管疾病
※一生不中風的方法，對中老年人太重要了！不用吃藥，簡單實用
※不管有沒有高血壓，中老年人要多拿它泡水喝，預防血管疾病
※這個水果能夠穩定血糖抗炎症，中老年人可以多吃，常吃的話身體好
※老年人愛吃這個菜就對了，它對降壓、痛風、降脂的作用都不錯！
※老年人經常當「它」泡水喝，血管通暢了，肝病也沒了，食用又便宜