十年口臭老中醫一方解決清除多年口臭不再複發

最新 06-20

正與人興奮地侃侃而談，卻見對方以手掩鼻，並悄悄拉開一段距離，場面頓時尷尬。口臭的威力可見一斑。調查顯示，中國口臭的患病率為27.5%，每4個人中，就有一個口臭患者。口臭雖說不是什麼大毛病，卻會對患者的生活尤其是社交帶來不少的煩惱。

為什麼會有口臭？

中醫認為，口臭的發生多與內臟有火相關，如胃火熾盛、肺胃鬱熱、大腸實熱、食滯等因素，其中以胃火熾盛者最為常見。

1、胃火過旺，消化不良引起口臭：

當人體內分泌和脾胃功能失調，胃內積食不化，宿食停滯，就會產生有害細菌，損害胃粘膜，導致消化不良，食欲不振，引發胃酸、胃酶分泌異常，使胃火上升，胃氣不納，氣機紊亂，胃火過盛，腸胃內的穢濁之氣橫衝直上，上逆於口，導致口腔環境失去平衡。

2、腸燥便結，宿便久蓄導致口臭：

人食五穀生百病。現代醫學研究證明：人類食物中帶有大量的殘渣、毒素、沙礫等有害物質。這些有害物質和人體內的宿便長期聚積在人體腸道中，嚴重阻礙人體營養吸收，久而久之逐漸腐化變質，形成極為可怕的腸毒引發便秘，使腸道無法貫通，使人體污濁之氣不能

順利下行，侵蝕臟腑功能，隨血液循環至全身各個器官，使機體內環境發生紊亂，內分泌失衡，從而引發令人生厭的口臭。

3、虛火上升，口腔炎症引發口臭：

如今，大多數齲病、牙齦炎、牙周炎等口腔疾病患者的口內已無肉眼可查的不潔表現，殊不知在齲齒的窩洞內或牙周病的牙周袋內存在大量的、種類繁多的細菌。齲洞內細菌繁殖，酵解洞內的食物殘渣，不僅可以產生使牙齒脫鈣、齲爛，而且可以產生酸類和硫化氫等分解物質，從而產生特殊的酸臭味。

口臭該如何預防和治療？

對於非疾病引起的口臭，在生活中注意以下幾點，就能規避口臭的產生。

1、重視口腔衛生

①勤刷牙、多漱口

保持早晚兩刷、飯後漱口的習慣，最好能每天用牙線清潔牙縫，減少食物殘餘。刷牙時要顧及牙齒的各個面，也不能忽略對牙齦、舌苔等的清潔。

無論口臭的原因是什麼，保持良好的口腔衛生是最重要的。

②定期口腔檢查

可根據自己的情況選擇每半年或一年進行一次口腔檢查，以便能及早發現病灶及時治療。另外，一年洗牙一次，也有助於清除牙齒表面的結石和頑固污垢，利於牙齒健康和清新口氣。

2、良好的生活習慣

飲食上：避免吃刺激、臭味的食物（如蒜、韭菜、臭豆腐等），多吃蔬菜水果和豆類。

作息上：早睡避免熬夜，作息要規律，多喝水，積极參加體育鍛煉。

習慣上：戒煙戒酒，晚餐不宜過飽，睡前不要吃零食。多吃口香糖，也可減輕口臭。

如何去除口臭？

中醫學認為，凡有胃腸消化不良、勞心傷神或肺與胃腸結熱者皆可出現口臭，治之原則為健脾養胃、清肺胃之熱、潤腸道之燥。

一杯茶，八味食葯成分，健脾、益胃、清熱、解毒、潤腸、通便，去口臭

中醫茶，組方：藿香、金銀花、薄荷、薏米仁、山楂、高良姜、甘草、砂仁，

中醫茶，藿香是一種芳香化濁的中藥，既能疏通腸道，又能對口腔進行殺菌，達到消除口臭的功效，是辟穢化濁、除口臭的要葯。金銀花有清熱解毒、疏利咽喉、消暑除煩的作用。薄荷則具有行滯消積、肝鬱氣滯的功效，因食滯腹瀉、消化不良時引起的口腔異味。薏仁性味甘淡微寒，有利水消腫、健脾去濕、舒筋除痹、清熱排膿等功效，為常用的利水滲濕葯。山楂是健脾開胃、消食化滯、活血化痰的良藥。高良姜有溫胃散寒，消食止痛的功效。甘草清熱解毒，潤肺止咳，調和諸葯。砂仁辛散溫通，氣味芬芳，其化濕醒脾，行氣溫中之效均佳。