相信很多人對於痛風，都有深刻的領悟，夜夜不寐，痛苦不堪的經歷現在回想起來可還是歷歷在目啊！痛風在以前是多發於中老年人的，而現在已經逐步年輕化，不少青年人也備受痛風折磨。所以今天養生君就要給大家講解，該如何防治痛風，減輕疼痛呢？

給大家推薦一種農村隨處可見的草——車前草。

沒錯，車前草，就是對付痛風的寶！

在《藥性論》中指出，車前草能「去風毒」；《本草匯言》認為，車前子「同舒筋藥用，能利濕行氣，健運足膝，有速應之驗也」；《藥品化義》認為，車前子能治「周身濕痹」。從這些歷代本草可以看出，車前草和子是能夠用於防治痛風的。

車前草防治痛藥用驗方

1.車前子茶

用10克車前子，揀去雜質，然後清洗乾淨，晒乾，備用。在需要的時候，就把車前子放在鍋中煮5分鐘，待微溫時飲用。

2. 車前草飲

取干車前草30~60克，鮮者加倍，水煎2次服用，每日1劑，連續服用。服藥後，分別於用藥12~15天內，癥狀緩解。

3.土茯苓車前飲

土茯苓是防治痛風的專葯，效果較好，再加上與車前草同用，效果更好。飲用時，用車前草、土茯苓各15克，加水煮沸後，代茶飲。

4. 車前子粥

用粳米100克，車前子25克。先將粳米淘洗乾淨，備用；將車前子用紗布包好，放入鍋中，加入適量的水，煮沸15分鐘後將車前子撈出；再把淘洗好的粳米放入鍋中煮熟，煮熟後可以放少量的糖，即可食用。

注意：車前草和車前子，藥性偏於寒涼，建議適量使用，不要過度使用。如果是脾胃功能不太好的人，或者屬於寒性體質的人，不適宜用車前草。

另外，也可用車前草煮水泡腳。車前草在防治痛風時，有時候用草，有時候用子，不過一般情況下用全草即可。這樣一味路邊野草，就能防治痛風，對痛風患者來說真是太方便了。

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