年輕女孩常吃燒烤患癌！這幾種抗癌食物你一定要知道

23歲的小玉平時喜歡吃麻辣燙、燒烤、火鍋等重口味視頻，誇張的時候晚飯吃完火鍋，夜宵會接著吃麻辣燙。直到前幾天出現食慾減退、消瘦、全身無力等癥狀，到醫院檢查，發現患上了直腸癌。醫生提示，正常的生活作息，健康的飲食，是有效預防癌症的前提。

但是夏天又到了，夏天沒有什麼比吃燒烤和啤酒才更最快樂的事情了。但是越來越多人開始了解到，燒烤中很容易產生致癌物質，所以不建議大家經常吃燒烤。那麼這五種食物可以殺死癌細胞你知道嗎？

中藥許多方劑及民間驗方中，時常使用「秋後老茄子」、「霜打茄子」。越來越多證據表明，茄子具有抗癌功能。曾有試驗從茄子中提取的一種無毒物質，用於治療胃癌、子宮頸癌等受到良效。另外，茄子中含有龍葵鹼、葫蘆素、水蘇鹼、膽鹼、紫蘇甙、茄色甙等多種生物鹼物質，其中龍葵鹼、葫蘆素被證實具有抗癌能力，茄花、茄蒂、茄根、茄汁皆為良藥抗癌良藥

苦瓜大多數都不太喜歡吃，因為味道又苦又奇怪。但是苦瓜清涼降火的功效被人熟知，但它還是抗癌神瓜呢。中醫中早在李時珍書中就記載了苦瓜可以治療頑疾。而近代西醫更是給出了證明。苦瓜的抗癌功效來自一種類奎寧蛋白，它是一種能激活免疫細胞的活性蛋白，通過免疫細胞做「二傳手」，將癌細胞或其他不正常的細胞殺掉。苦瓜種子中含有一種蛋白酶抑制劑，能抑制腫瘤細胞分泌蛋白酶，從而抑制癌細胞的侵襲和轉移。

海帶中藥名為「昆布」，可預防乳腺癌和甲狀腺腫瘤。海帶富含碘，能防「大脖子」病在中國已經廣為知曉。實際上，海帶還有其他諸多「本領」，它含的海藻酸鈉與具致癌作用的鍶、鎘有很強的結合能力，並將它們排出體外;海帶可選擇性殺滅或抑制腸道內能夠產生致癌物的細菌，所含的纖維還能促進膽汁酸和膽固醇的排出;海帶提取物對各種癌細胞有直接抑制作用。

地瓜又稱為甘薯、紅薯、白薯。小時候的冬天經常在路邊買一個熱騰騰的烤紅薯，粘粘的，甜甜的，特別美味。其實除了美味之外，最近科學實驗證明，其實地瓜也有強大的防癌功能。在地瓜中含有一種去氫表雄酮的物質，它能預防腸癌和乳腺癌的發生。

蘿蔔想必大家都不陌生，流傳有」冬吃蘿蔔，夏吃薑「的說法，蘿蔔更是被稱為根莖類蔬菜中的「健康保護神」。蘿蔔中含有多種酶，能消除亞硝胺的致癌作用，其中的本質素能刺激肌體免疫力，提高巨噬細胞的活性，增強其吞噬殺滅癌細胞的能力。胡蘿蔔因含豐富的胡蘿蔔素，也具有極好的防癌作用。這五種具有抗癌能力的食物大家都知道了嗎，希望大家平時可以注重健康，更加健康快樂的生活。

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