看看你的健康係數到底是多少，醫院離你有多遠？
隨著生活水平的提高，交通的方便，很多的人吃得好，缺運動，但是一個潛在的危險正在進入到我們的生活中，大家知道是什麼么？對，就是肥胖。
什麼是肥胖呢？肥胖就是人身體的脂肪超過了體重一定的比率，那麼肥胖有什麼危害呢？
肥胖是一個可怕的潛在危險源，他可能不能讓你短時間內有什麼病，但長期下去肯定是一個讓你經常去醫院的一輛救護車，所以我們應該把肥胖重視起來，把這個可怕的東西扼殺在萌芽期，給我們一個健康的身體。
只有有了健康才會擁有一切，所以說不論在上學的青少年，還是在忙於工作的年輕人，還是輕鬆的享老族都應該把健康放在第一位，那麼減肥就是我們以後要知道的事了，現在市面上有很多減肥方法，那麼最科學最健康的方法是什麼？以後每天我會給大家分享
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