它們是人們最常吃的兩種食材,既可降火還能減肥,一共只要3塊錢
【皮蛋拌豆腐】平平常常的家常菜做法,簡簡單單做出最不平常的家常味道【煮菜婆】
小時候一讀書了,最喜歡到學校門口的小攤上買各種各樣的小零食的吃,比如辣條、薯片、炸紅薯之類的。那時候,家長、老師越不讓吃,越是偷偷地去買來藏著吃。往往零食味道越好,越容易上火,一吃完往往口乾舌燥,又開始買冰水、冰棍吃。長此以往,身體的火氣旺得不行,老媽氣不過也會揍我們一頓,然後又給我們一枚皮蛋吃。
老媽說皮蛋特別下火,尤其是這樣直接吃下去。不過,皮蛋的味道挺重,直接吃完還是有點難以下口的,於是和豆腐一起拌著吃就好吃多了。
現在是夏季,天氣燥熱,如果能來上一盤皮蛋拌豆腐,人的胃口也會好很多。
【皮蛋拌豆腐】平平常常的家常菜做法,簡簡單單做出最不平常的家常味道【煮菜婆】
【皮蛋拌豆腐】
【食材】:皮蛋、內酯豆腐、鹽、生抽、味精、油辣椒豆豉、剁椒、香油。
【做法】:
【皮蛋拌豆腐】平平常常的家常菜做法,簡簡單單做出最不平常的家常味道【煮菜婆】
1、內酯豆腐清洗一下撈出,瀝干水分;
2、皮蛋去殼,切成小丁;
3、將內酯豆腐放入盤子,用小刀劃成小塊;
4、將皮蛋放入豆腐表面,加入鹽、味精、剁椒、油辣椒豆豉、生抽、香油攪拌均勻即可。
【婆婆叨叨】:
1.我是一個無辣不歡的吃貨,所以即便是這麼清涼的涼拌,我還是要放一些辣椒的。不過今天我沒有直接用紅辣椒,而是用香香的肉末辣椒豆豉和剁椒代替,兩個都是不怎麼辣的,但是放入一點點的話,皮蛋豆腐不光好看多了,味道也好多了。
2.如果不能吃辣或者上火很嚴重的話,建議不要加辣椒豆豉和剁椒了,直接澆淋一點生抽,撒點細鹽就可以了。味道雖然沒有那麼香了,但是輕輕淡淡的帶著嫩甜口感還是很不錯的。
【皮蛋拌豆腐】平平常常的家常菜做法,簡簡單單做出最不平常的家常味道【煮菜婆】
3.有的朋友可能不大喜歡吃生豆腐,那麼可以放入滾水中焯燙2分鐘再撈出來。
4.豆腐的選擇的話盡量選新鮮的嫩豆腐或者內酯豆腐,千萬不要選老豆腐。如果分不清的話,可以買的時候跟老闆說一下是做涼拌吃的豆腐。
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