5種中醫養生茶幫你治療體質虛寒

怎麼醫治體質虛寒？五款中醫攝生茶醫治法！讓你迅速脫節體質虛寒等表現，茶自古以來都是中華人民的傳統攝生方式，怎麼喝對於什麼樣的人喝什麼樣的茶這才是最主要的。在隆冬季節，喝一杯暖洋洋的健康茶，不只能夠驅趕開身體的寒意，還能讓身體愈加的健康，假如想要讓你的身體在這個冰冷的冬季能有用的抵擋寒氣，那就一起來看看醫治體質虛寒的中醫養生的辦法吧。百度搜索：就要養生，專業的養生交流分享網站。

枸杞茶

枸杞茶具有解熱、醫治糖尿病、止咳化痰等作用。別的，枸杞茶還具有醫治體質虛寒、性冷感、健胃、肝腎疾病、肺結核、便秘、失眠、低血壓、貧血、各種眼疾、掉發、口腔炎、護膚等各種疾病的成效。枸杞茶的藥效非常廣泛，而且長期食用枸杞或飲用枸杞茶，也不會有副作用。

銀耳茶

銀耳歸於陰陽雙補之品，其性溫和，所以老弱婦孺及大病初癒者皆可用其滋養而不用擔心虛不受補。銀耳長於潤肺滋陰，可用於肺燥咳嗽氣喘、氣管炎、支氣管炎，以及秋季乾燥、嘴唇肌膚乾裂等。此攝生茶有助潤澤肺部，具有化痰止咳的作用。

桂花茶

中醫認為，桂花有極好的藥用價值。古人說桂為百藥之長，所以用桂花釀造的酒能到達「飲之壽千歲」的成效。桂花性溫、味辛，入肺、大腸經，煎湯、泡茶或浸酒內服，有溫中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的作用，對食欲不振、痰飲咳喘、痔瘡、痢疾、經閉腹痛有必定作用。許多胃病病人到了冬季就會呈現冷痛的感覺，這個時候喝點桂花茶，就能夠極好地緩解表現。

黑豆茶

黑豆可抗擊衰老，在《本草綱目》中記載到黑豆對推遲衰老、醫治腰膝痛苦很有用果，別的，想補腎、烏髮的女人也能夠經常引證這道茶。黑豆的營養價值與黃豆不分上下，藥用價值高於黃豆。在經期後期或經血量少時引證這道茶，能夠呵護衰弱的身體。這道活血補身茶有不易消化的特色，所以消化功能較差、尿酸、痛風病人不宜過度食用。

紅棗茶

紅棗有增強體能、加強肌力的成效。其富含環磷酸腺苷，能擴大冠狀動脈，增強心肌縮短力，且富含山楂酸等成分，有按捺癌症的作用。紅棗含糖類、有棗含糖類、有機酸、蛋白質以及維生素A、B和C.性平，味甜醇，能補脾胃，用於脾胃衰弱。紅棗含糖量高，發生熱量大，因而格外適合在冬季食用。百度搜索：就要養生，專業的養生交流分享網站。

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