不正常工作導致我們的身體零部件容易出毛病

進入夏天，大家總覺得犯困，這也是夏天的特色，由於氣溫比較高，除了上下班高峰期，路面人流明顯減少，加上時不時來點陣雨暴雨啥的，大家在出門之前也盡量減少戶外活動，早晚跳廣場舞的到是沒有減少過，由此帶來的市場冷清也是常態，據相關行業信息，幾乎都處於淡季，氣溫本來就較高，再加上市場冷清，大家更容易犯困，只在麻將館、茶館沒有淡季，因為有空調涼爽，還有想要牌桌上賺點，對於這類群體來講，也確實是個好地方，開支也不大，不玩的也可以坐著閑扯喝茶。檔口沒有客人時，也玩起了鬥地主。

夏天至少有兩個月處於淡季，因此，在一般的行業中，往往會有很多檔口撐不住，也有部分開始低價轉租，對於有實力的老闆，這到是一個好機會，因為此時接受，可以買到便宜檔，裝修一下應對下半年的生意，看上去生意淡也只好乾點準備工作了，可是，大家天天都要吃東西，不能在家煮飯者，統統都得吃快餐，下館子！於是，熱天的冷飲一年旺過一年，尤其是有些名氣，或者有特色的夏天食品，夜場等，是眾多消費者的福音。

啤酒：相信大部分的朋友都喝過啤酒，也是夏天解暑的好東西，廣東天氣比較熱，大家把這個叫鬼佬涼茶，據說有清熱解渴的作用，具體到不是那麼神奇，大家還記得好酒之人的口頭禪吧，啤酒傷胃，白酒傷肝，沒酒傷心！可是，啤酒過量或者長期過量飲用，確實傷胃，並且人體各種機能正常時，一旦長期過量飲用，容易風濕，尤其是痛風患者，更加不能喝，因此，酒過量殺血敗血，酒適量補血生血，那是針對白酒，凡是用糧食做的酒，在第二次第三次的酒，保存一段時間後飲用確實有此功效，而啤酒卻沒有這等神奇的功效，只是大家開心時喝點，也是聚會交流，招待客人常用的酒類之一，只是不能過量，當然，啤酒過量與白酒過量當然也是兩碼事，白酒過量分分鐘要命，而啤酒酒精中毒死亡的案例明顯低於白酒。

人們的養生之道，不外乎做到符合身體需求供給，保持吸收與排放正常，這就可以做到養生了，比如一個人長期很晚睡覺，首先傷肝，傷眼，傷胃，傷神，如果一直處於這種情況，一個人用不了多久就會生病，這也是養生不允許的，再加上飲食的作用，大家說吃人蔘不如睡五更，說明人體和機器一樣，需要停下來休息，讓高速運轉的機器停下來，為了第二天更好的運作做準備。正常人排毒的方式也就是汗液，尿液和排便，如果某些零件不到位，這就會引起長瘡，長瘡的原因也是為了排毒，比如青春痘，或者粉剌等，有的毛孔不通，本來應該排汗排毒，此時，毒素堵在某個區域，自然同水遭到了堵截一個道理，總得有個地方排放，於是，會集中在一個點或者一個小片長小瘡或者長一個瘡出來，這就是排毒不暢的原因。有的人說臉上長瘡長疙瘩不好看，那是因為有些毒素沒地方去，臉部剛才是最薄弱的地方，正好可以排毒，於是，長得滿臉都是瘡，擠了再來，因為在用力擠壓的時候同時傷害了周邊的毛孔，導致周邊的毛孔發炎的可能性，因此，一波未平二波又起！

夏天以清淡為主，多喝水，多吃果蔬，除了調節生理機能，對於排毒有相當大的作用。根本不宜大魚大肉與油膩食物煎炸食物，由於人體有自動調節功能，少吃似乎感覺不出來，一旦超量，生理機能失去平穩，這些零部件就開始怠工罷工，最後只能靠藥物治療，或者影響到周邊零部件以及連帶部件罷工，大病一場就這麼來的！

PS：明天內容：隨意！

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