人老多耳背預防要得法

健康 06-22

人老多耳背預防要得法

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人老多耳背預防要得法

文/戴漢文

人老多耳背預防要得法

生活中，多數人認為老年耳聾是自然現象，既不去檢查，更不求治療，聽其自然。這種態度是不對的。有些耳聾病人通過治療可以恢復聽力，如分泌性中耳炎、鼓膜穿孔、耳硬化症等病基本上可以治癒。

老人耳聾很常見

老年性耳聾多是漸漸發生，往往不能被及時發覺，且發病率很高。據統計，老齡人中患老年性耳聾的患者高達30%～50%。城市高於農村，腦力者高於體力者，男多於女，心血管、糖尿病等慢性病患者高於正常人。

老年性耳聾的典型特點是患者聽力的減退多先從高頻開始，表現為老人對旁人低聲的言語用手掌擋住耳廓後才能傾聽，但仍不易聽清，如對話者提高嗓門與之交談，則老人又覺聲音吵人。這是重振現象，也就是咱們平常所說的「低聲聽不到，高聲嫌人吵」。年齡在60歲以上者，無其他原因出現雙側進行性感音性聾，以高頻聽力下降為主，逐漸向低頻區發展，出現語言、聽辨別能力差等現象，均可以診斷為老年性耳聾。

老人耳聾需治療

由於耳聾，很多老年人變得不願與人交往，性格急躁、孤僻甚至古怪，還可能成為老年痴呆的誘因。老年性耳聾患者可以使用血管擴張和神經營養葯，但切記慎用耳毒性藥物。尤其是耳聾發病不久、病情沒有穩定者，不要急於戴助聽器；如果經過系統治療後聽力無法恢復，可以考慮戴助聽器。

及時處理影響聽力的小病滲出性中耳炎所致的聽力障礙，或嚴重耵聹栓所致的聽力障礙，在老年人中多見。清除耵聹可改善聽力，但方法一定要正確，避免損傷鼓膜或引發外耳道感染；防治感冒，避免咽鼓管阻塞可防止滲出性中耳炎；對以往患有中耳為鼓膜穿孔者，應注意複查，避免複發；還要及時治療外耳道癤腫、濕疹及帶狀皰疹等。

及時治療突聾突發性耳聾一般認為與內耳、耳蝸的微循環障礙或病毒感染有關，耳蝸內的血管可能有痙攣或血栓阻塞。突聾一定要早治，搶在神經變性之前。一般發病後2天內就診者，有50%恢復聽力，3周後就診者約5%可恢復；2個月後才就診者，多不能治癒。

六招護耳防耳聾

除了人體生理衰退的原因之外，老年性耳聾的發生也可能是環境中各種不利因素作用的產物。有效預防耳聾，下面方法值得借鑒。

⒈杜絕噪音損害：在噪音環境中久待，老人的聽覺器官必須被動持續處於興奮狀態，容易導致疲勞，使聽覺細胞萎縮，導致聽力障礙出現。

⒉注意保護耳朵：勿用尖銳硬物、不潔凈物體挖耳，以免出現傷口感染而妨礙聽力；一旦耳朵進水要想辦法讓積水流出，如游泳後擦乾外耳道以避免感染；飛機升降時要咀嚼口香糖，避免因氣壓變化受傷。

⒊少沾煙酒：煙酒過度都可能損害聽神經以及神經中樞，還可能使得血運異常，導致輸往內耳的血供不足，影響聽力。

⒋積極防治老年病：患有高血壓、冠心病、糖尿病、動脈硬化等疾病者應積極治療，這些疾病也可能影響內耳血供而損害聽力。

⒌經常按摩：老年人聽力減退與內耳血液循環減弱也有一定關係，對耳朵四周相關穴位進行局部按摩或能活絡血運，有利於聽力不衰退。

⒍心態平和：心情起伏太大容易導致人體植物神經失衡，會誘發或加重內耳缺血、水腫等，損害聽力。

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