這些美食,哪道最能讓你滿足呢?我選第一道!
小蒸肉鯧
食材:肉鯧魚1隻 蔥1根 紅辣椒1個 姜3片 蒜頭2瓣 味精少許 蒸魚豆豉汁2匙
做法:
1、準備材料
2、肉鯧魚洗洗去除魚鰓等,正常我自己做都是連魚鰭一起剪掉。魚劃割上三刀方便蒸制
3、姜切片往魚肚子里塞2片和一段蔥,好去除腥味
4、在盤子的底下放2片姜,一是去腥二能防止魚粘盤上。放上3小段蔥在魚身幫助去腥
5、抖灑少許的味精,根據你的口味去增加或減少。灑一點辣椒絲起到潤色和去腥效果
6、鍋燒水開蒸個8分鐘就差不多了
7、魚蒸好後放上蒜碎,青蔥絲。鍋燒2匙熱油淋在上面,澆上2匙的豆豉蒸魚汁那就完成了
8、這樣一盤小蒸肉鯧 就完成了。
舌尖上的長白溪魚 燒烤饞小溪
食材: 鮮活長白溪魚一條 香芹適量 土豆適量 黃瓜適量 香菜適量 食鹽適量 料酒適量 花生油適量 豆瓣醬適量 火鍋料適量 花椒適量 辣椒適量 白糖適量 蒜適量 蔥適量
做法:
1、將鮮活長白溪魚洗凈,切成小塊,抹鹽和料酒,碼味。
2、炒鍋洗凈後燒熱,加入花生油適量,把鮮魚放入鍋內,炸至兩面漸黃後起鍋裝盤。
3、將就炒鍋里炸魚的油,放入豆瓣醬和火鍋料,中火炒。
4、按順序放入花椒、辣椒、少量白糖、蒜頭和野山椒,持續翻炒兩分鐘。
5、下香芹繼續炒1分鐘左右,加入少量水,放入土豆片待煮熟收汁。放入黃瓜片,翻炒幾下就可以起鍋了。裝盤,把事先切好的香蔥和香菜末撒在面上。
豬血糕燉白菜
食材: 豬血糕200克 油炸腐竹80克 大白菜150克 五花肉1小塊 蒜苗1根 味精少許 姜3片 紅辣椒1個 豆瓣醬1匙 鹽少許
做法:
1、準備食材
2、市場買回來的腐竹,用油小爆下使用準備
3、倒出油小煸下五花肉,放入辣椒、薑片及一匙豆瓣醬翻炒出香味
4、倒入湯鍋加適量水,放入豬血糕和腐竹燉煮15分鐘
5、放入白菜及做出調味
6、白菜熟時灑入蒜苗即可
7、出鍋即可。
香酥魚片
食材: 草魚300克 蛋液1個 麵包糠少許 澱粉10克 黃瓜1根 番茄沙司少許 鹽2克 姜1塊 花生油少許
做法:
1、魚片加鹽,薑片蛋液抓勻
2、加入澱粉抓勻
3、沾上麵包糠
4、鍋里放油燒到五成熱
5、一片一片把魚片放入,炸到金黃色撈出
6、把黃瓜切片,鋪到盤子邊上
7、控出多餘的油
8、裝盤即可
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