【育兒經驗】這樣給寶寶穿衣服真的好嗎

家長們都習慣給寶寶戴上口罩或者用圍巾護住口鼻，以為這樣寶寶的小臉就不會凍著了，也可以阻止病毒侵襲。

其實，這樣做雖然阻隔了冷空氣通過呼吸道進入肺部，但是鼻腔及整個呼吸道的黏膜得不到鍛煉，對冷空氣的處理功能會被人為削弱，稍微受寒，降低了對傷風感冒、支氣管炎等病的抵抗力，反而更容易生病。

戴口罩雖然能預防細菌的侵害，但同時也會增加氣流阻力，使「吸氣」和「呼氣」困難許多，沒有發育成熟的兒童更是如此。

不過，在一些特殊場合，比如人群聚集、空氣不流通的公共場所，是需要通過戴口罩來阻隔細菌的。

圍巾多是纖維製品，如果用它來護口，會使纖維吸入孩子體內，可能誘發過敏體質的孩子發生哮喘症，有時候還會因圍巾厚，堵住口鼻而影響到孩子正常的肺部換氣。

所以，給孩子圍圍巾時，圍住脖子就可以了，最好不要用來護口鼻。而且，圍巾一定要保證衛生，經常換洗。

很多爸爸媽媽怕孩子晚上踢被子著涼，所以睡覺的時候，不僅讓孩子穿著貼身的衣物，還要給孩子穿上那種毛絨絨的厚厚的睡衣。

孩子如果穿太厚的衣服睡覺，渾身動彈不得，會使全身的肌肉不能完全鬆弛，因而總是不能進入熟睡狀態，從而妨礙生長激素的分泌，影響孩子的身體發育。

而且，過多的衣服緊裹在孩子身上，使呼吸及血液循環變得不通暢，心臟、肺及大血管會有被壓迫的感覺，得不到充分的休息，第二天肯定精神不濟，影響學習。

現在很多家庭都有暖氣，室內溫度不低，再給孩子穿那麼厚，就算原來不踢被子也給熱得踢被子了，從而增加患病的幾率。

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任何事情都是過猶不及，衣服穿多了，一樣不利於孩子的健康。那麼，夏天到底怎麼給孩子穿衣服呢？

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