曬太陽補補鈣？這個時期寶寶最需要的是防晒

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作者丨鴿子醫生 ID：air863

本著給小木頭補鈣的目的，也希望小木頭長大後擁有傲人的大長腿，在32度的室外， 媽媽帶著小木頭整整曬了兩個小時太陽，雖然期間小木頭哭個不停，但是媽媽還是堅持兩個小時的時間，一分鐘都不能少。

回家沒多久，小木頭身上就出現了大塊紅斑，臉上還起了水皰，而且出現了噁心嘔吐的癥狀，這一下把小木頭媽媽給嚇壞了，趕緊帶著孩子到了醫院進行檢查，檢查結果是重度晒傷，醫生把木頭媽媽狠狠的說了一頓。

現在正值夏季，空氣炎熱到成人都無法忍受，而且紫外線也正是一年中最強烈的時候，這時候是絕對不適合給寶寶曬太陽的，寶寶皮膚薄嫩，很容易就會被晒傷，這個時候曬太陽，不僅不會補鈣，還會對孩子的身體造成很大的傷害。

紫外線雖然有殺菌的功能，但是強烈的紫外線對人體的害處是遠遠大於好處的，寶寶在強烈的紫外線下短時間照射就會產生皮膚晒傷的癥狀，嚴重的甚至會引發生命危險，除了對皮膚直接的傷害，紫外線對寶寶眼睛的損傷也是大到驚人，因此，夏天給寶寶做好防晒工作義不容辭，為了寶寶的健康，夏天一定要給寶寶做好防晒工作。

對於六個月以下的寶寶，最好的防晒選擇是讓寶寶待在家中，減少外出，在家中也需要給寶寶多補充水分，如果需要外出，最好選擇物理性的方法進行防晒，給寶寶穿上輕薄的長袖長褲，帶上寬邊的帽子以遮擋臉和脖子，都是很好的防晒的方法，如果可以的話，可以把寶寶放在有遮擋的嬰兒車中，讓嬰兒車負責給寶寶的防晒工作，因為小寶寶的皮膚過於嬌嫩，這個時期最好是不要給寶寶塗抹任何的防晒產品，預防過敏，甚至對寶寶皮膚造成傷害。

帶六個月以上的寶寶外出遊玩的時候物理防晒依然是最好的方式，同時避開一天中紫外線最強烈的幾個小時（上午10點——下午4點左右），如果無法有效的避免紫外線的照射，可以選擇適合寶寶的嬰幼兒防晒乳爽給寶寶進行塗抹，塗抹的時候要避開身體的眼睛、嘴巴等敏感部位，需要注意的是，在夏季即使是陰天寶寶依舊有可能被晒傷，所以無論是晴天還是陰天外出都要給寶寶進行防晒霜的使用，市面上的防晒乳霜魚龍混雜難以分辨，給寶寶選擇防晒產品的時候一定要選擇經過市場檢驗的合格產品。

最後提醒各位家長，夏天防晒工作才是最主要的，千萬不要把寶寶隨意暴露在陽光下面，如果寶寶出現晒傷的癥狀，要選用乾淨的棉紗布用冷水敷住晒傷部位，此後及時就醫。

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