寶寶尿床不要訓斥他，多推拿這些穴位治尿床

文丨葯療君，編丨喬喬

中醫認為腎為先天之本，主水，若小兒腎氣不足，下元虛冷，不能溫養膀胱，膀胱氣化功能失調，開闔失職，就會遺尿。肺氣虛弱，氣虛下陷；脾氣虛弱，不能散津於肺，則水無所制。因此當肺脾氣虛時，上虛不能制下，下虛不能上承，小便就會自遺，或者睡眠中小便自出，發生尿床。

下面就讓我們看一下推拿的方法吧。家長們學會了，在家就可以給寶寶治療啦！

按揉百會100次

位置：在頭頂正中線與兩耳尖連線的相交處。

操作：拇指按或揉，稱按百會或揉百會。按30～50次；揉100～200次。

功用：安神鎮驚，昇陽舉陷。

要領：按壓時，拇指伸直。按壓時應垂直用力，先用緩力按之，漸由輕而重，頻起頻按，不離其位。

揉法操作時用力應輕柔而均勻，手指不要離開接觸的皮膚，應使該處的皮下組織隨手指的揉動而滑動，不要在皮膚上摩擦，頻率每分鐘大約200～300次。

按法是一種刺激性較強的小兒推拿手法，臨床應用時常與揉法結合，組成按揉複合手法。

補脾經200次

位置：拇指末節螺紋面。

操作：將小兒拇指屈曲，沿著拇指的側面從指尖一直推到指根，推100~300次。

功用：健脾，壯氣血。

要領：用力宜柔和均勻，推動時要有節律，頻率大約每分鐘200～300次。

補腎經200次

位置：小指末節螺紋面。

操作：沿著小指從指根一直推到指尖，推100~300次。

功用：滋腎壯陽，強健筋骨。

要領：用力宜柔和均勻，推動時要有節律，頻率大約每分鐘200～300次，此處一定要注意推動的方向，這與補瀉有關，補瀉弄錯了，治療效果可就不一樣了，因此一定要看仔細哦！

補小腸100次

位置：在小指尺側（外側）邊緣，自指尖到指根成一直線。

操作：從指尖向指根方向直推為補，稱補小腸；反之則為清，稱清小腸。補小腸和清小腸統稱為推小腸。此處補小腸，推100～300次。

主治：遺尿。

按揉三陰交100次

位置：在足內踝上3寸（小寶寶的手指併攏，四指的寬度相當於3寸，這裡的3寸是相對的，不是尺子上的，因此每個寶寶的3寸都不一樣）。

操作：用拇指或食指按揉，稱按揉三陰交。按30～50次；揉100～200次。

功用：疏通經絡血脈，疏利下焦濕熱，通調水道。

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