這樣洗臉，想不美都不行！

水是最廉價的美容劑

洗臉是保養皮膚的第一步

對照看看

你每天洗臉的水用對了嗎？

「

涼開水

」

親和力強，易吸收

自來水中的漂白粉易使皮膚乾燥、粗糙，長期使用會損傷皮膚。相比之下，涼開水的水質更具親和力，更容易滲透到皮膚里，從而使皮膚變得更加有光澤。

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水+食鹽

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去除角質和油脂

除角質和油脂

在洗臉水中加入兩小勺食鹽，可以很好清除毛孔中積聚的油脂、粉刺以及皮膚表面的角質和污垢，達到深層清潔、消炎、殺菌的效果。油性皮膚使用一個星期後，效果明顯。

「

水+白醋

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祛痘美白

用醋水洗臉可以改變皮膚的酸鹼度，軟化皮膚的角質層，防止痘痘的生成。長期使用可以增加皮膚細胞的水分和營養，恢復皮膚的光澤和彈性。每次滴上6、7滴即可。

「

水+白糖

」

淡化痘印，美白

洗臉的時候，加一些白糖到洗面奶中，在掌心揉搓，混合均勻後清潔面部肌膚，能淡化暗瘡和痘印，凈白肌膚。

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水+綠茶

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抗輻射，防衰老

綠茶中茶多酚的抗衰老效果是維E的18倍，能有效促進皮膚細胞的生長，預防皺紋、延緩衰老。長期對著電腦工作的白領女性在水中加一點綠茶可以有效抵抗輻射，緩解皮膚乾燥。

小貼士：茶水最好是當天泡的，日常飲用濃度即可。茶水洗臉後一定要用清水沖凈，以免色素滲入毛孔。

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水+檸檬

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美白祛斑，潤膚

如果你有喝檸檬水的習慣，不妨在洗臉時滴入三滴新鮮檸檬汁，美白肌膚、改善皮膚暗黃的同時還能減少色斑的產生。

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水+蜂蜜

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滋潤肌膚，預防乾燥

蜂蜜是養生佳品，含有大量能被人體吸收的成分。中、乾性肌膚的人，平時可以加2、3滴蜂蜜到洗臉水中，能有效滋潤肌膚，讓肌膚更加光滑細膩，減少皺紋的產生。

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水+牛奶

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美白肌膚

在溫水中加入純牛奶，牛奶的比例稍大於水即可，不但能美白，還可以改善粗糙肌膚，讓肌膚變得光滑。用牛奶洗臉後，要用清水徹底洗乾淨，避免堵塞毛孔形成痘痘或脂肪粒。

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水+啤酒

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皮膚光澤，有彈性

將一小杯啤酒摻入水裡洗臉，然後用雙手按摩直至面部微微發紅即可。啤酒的酵素能令肌膚光澤，煥發光彩。洗臉後，塗上面霜，淡淡的啤酒味道就會消失。

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淘米水

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控油潤膚

大米表面含有豐富的鉀成分，適合面部弱酸環境的清潔。用淘米水洗臉，性質溫和，不刺激皮膚，沒有副作用，天天洗都可以，特別適合容易長痘、毛孔粗大的油性肌膚。當天的淘米水加熱後使用，效果更好。

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雙氧水

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增強肌膚活性

增強肌膚活性

雙氧水含有高濃度的氧氣，穿透細胞的能力較強，既能有效去除表面塵污，又能直接供給皮膚充足的氧氣，增強細胞活性，美白肌膚。

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洗臉小技巧

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第一，溫水洗臉

太熱或太燙的水對於皮膚來講都不是很合適，冷水洗臉會讓肌膚感覺緊繃，熱水洗臉會導致面部肌膚的毛細血管擴張。溫水洗臉才是最適合人體的。

第二，洗臉之前要洗手

手是攜帶細菌的主要部位，在洗臉之前，一定要先清洗雙手，最好能用洗手液徹底清潔，這樣才能保證手上細菌不會帶到臉上。

第三，不要用毛巾擦臉

臉部肌膚比較脆弱，毛巾的摩擦會損害肌膚併產生皺紋。洗完臉後，只需要用毛巾輕輕貼一下臉部吸干水分即可

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