二寶Barry已經一歲了，晚上還在用尿不濕，其實他用就是為了以防萬一，很少尿。天氣越來越熱，總覺得他小屁屁捂著難受，於是我決定晚上不再給他用尿不濕。沒想到我只用了三天就成功的與Barry晚上用尿不濕的習慣說拜拜啦。

第一天，一覺睡到早晨5點，天已大亮，我正準備去廁所，看到他正在尿(光著小屁股呢），我對他說：「等會，媽媽帶你去廁所」，他聽懂似的瞬間停止，我一把把他抄起來，到廁所把尿，這一大泡，要是沒及時制止，還不把我淹了！抱回床上哄睡，大哭怎麼也不睡，只好餵奶解決餓的問題。

第二天，Barry凌晨3點多尿床了，尿的不是很多，趕緊抱起來去廁所把尿，又尿了不少，放回床上，他閉著眼睛哼哼唧唧，我只管拍他睡覺，十幾分鐘後終於睡熟了。

第三天，Barry夜裡1點多坐起來哼哼，到廁所一把，尿了，放回床上繼續睡，也不用哄了。這下他是適應沒有尿不濕的日子啦，小屁股也不用天天晚上捂著了。

多大的孩子可以晚上不用尿不濕了呢？

一般來說，寶寶一歲左右開始有了自控力，就可以訓練寶寶不用尿不濕了。如果你家寶寶整天都在用，那麼可以先從白天開始訓練。尿頻的寶寶可以待稍大一點，2歲左右再考慮晚上不用尿不濕。這樣大人不會因此而睡不好。大一點會說話了，會更方便些。

尿少的孩子

平時夜裡不怎麼尿的孩子，會比較容易擺脫尿不濕。Barry晚上很少尿，早上起來尿不濕里基本都是乾的。所以尿少的孩子，睡前可以告訴寶寶，你今天沒有穿尿不濕，不要尿床呀。讓他知道自己沒穿尿不濕，有尿的話尿濕會不舒服，尿幾次他就不會在床上尿了。現在Barry有尿都是自己坐起來哼哼，抱他尿過後，倒頭繼續睡，有時剛把完尿就著了。

尿頻的孩子

平時夜裡尿頻的孩子，一夜下來尿不濕沉甸甸的，有的可能夜裡還要換一個新的。這種情況下不用尿不濕的話，家長們可能夜裡要起個三、四次才行，寶寶睡覺睡不實、來回翻，多數是有尿了，一邊輕生叫他一邊把他尿尿。切記不要突然抱起來，會嚇到熟睡的寶寶。尿頻的孩子最好睡前不要喝太多水、稀粥之類利尿的食物，這樣會減少孩子尿尿的頻率。

夏季是最佳季節

夏天天熱，寶寶穿的少，有的就穿個小背心或是小裙子，就算寶寶尿床了，也不怕寶寶著涼，是訓練寶寶擺脫尿不濕的最佳季節。冬天穿的多，蓋的多，寶寶容易著涼，給孩子換衣服，寶寶很容易清醒，再哄睡就不那麼容易了。

用與不用尿不濕，要根據自己孩子的實際情況而定，家長們不能操之過急，別中了「別人家孩子好」的「魔咒」。孩子大了自然就不用了，只是早晚的問題，就像孩子走路，有早的也有晚的，只是遲早的問題。

如果你的孩子尿少能憋尿，又到了年齡，那麼你可以趁著這個夏天試一試給寶寶脫掉尿不濕，訓練一下寶寶，讓寶寶在這個夏天裡小屁屁不再熱熱的悶悶的。

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