想一輩子不得癌，這3種食物堅決不能碰！
近20年來，我國消化道腫瘤的發生率呈明顯上升趨勢，胃、食管、肝、結腸等消化系統惡性腫瘤佔全國惡性腫瘤發病率的六至七成。很多專家估計，人類消化系統惡性腫瘤中的30%-35%要歸咎於不良飲食習慣。
吃得過咸不僅增加患高血壓的風險，還可能增加患胃癌的風險。儘管食鹽本身並非致癌物，但是過鹹的食物容易損傷胃黏膜，使得一些致癌化學物和致癌微生物如亞硝胺、幽門螺桿菌等有可乘之機，引起慢性炎症反應和癌前病變，增加胃癌的發病風險。
吃進胃裡的油脂過多，膽汁也會相應增加分泌。當高脂肪、低纖維的食物進入結腸後，結腸中的一些有害菌可將其中的膽汁分解轉化為某種致癌物，從而增加患結腸癌的機會。
糖」是一種籠統的說法，在化學式的表現上類似於「碳」與「水」的聚合，故又稱之為碳水化合 物，這種物質在人體消化系統中會被水解成葡萄糖和果糖。人體所有細胞都需要葡萄糖來提供能量，無論是不好的細胞(比如癌細胞)還是正常的細胞。但是，相對 而言，癌細胞比正常細胞生長更為迅速，對葡萄糖的需求量更大，所以會被有些人誤以為是吃多了甜食就會給癌細胞提供營養，幫助它快速生長。
※晚上喜歡吃水果的人注意了，這幾種水果萬萬別再晚上吃了！
※飯後這6件事情千萬別做，不然對身體有很大傷害！
※身體的這些行為是在防止癌變，不要一次次錯過！
※腳下有這些癥狀的人，要注意了，你的身體可能不健康！
※大多數人得癌都是因為它！快看看吧！
TAG:二更健康 |
※再餓也不能吃這幾種食物，後果不敢想像！
※想補腎的男性這四種食物你不得不吃！
※肝如果不好，這3種食物別吃去，尤其第一種，再餓也得忍住不吃！
※癌症都是你自己吃出來的，不想得癌，這些食物盡量不要吃！
※癌症都是吃出來的！想不得癌，奉勸你多吃這3種食物
※不想癌症「敲門」，這3種抗癌食物不可不吃！
※孕期不能吃這幾種食物，影響鈣吸收，不想缺鈣就別吃
※如果你得了糖尿病，這些食物再饞也不能多吃，一不小心血糖就控制不住
※每天多吃這幾種食物，想不瘦都難，更是能讓你沒有一點脂肪！
※這四種食物是不是「穿錯衣服」了，你們有沒有見過這麼不一樣的食物
※想減肥這幾種食物碰都不能碰的，不然你會越來越胖，後悔都沒用！
※眼睛發炎不能吃的食物 這三種堅決別碰
※只有這三種食物隔夜後可以放心吃，不怕得病不怕癌！
※醫生：癌症都是吃出來的，不想得癌，這3種食物盡量不要吃！
※不想癌症找上門，一定不要錯過這幾種食物！
※有胃病的人一定不能碰4種食物，再好吃也不行
※不要節食，晚上吃這三種食物，能讓你飽腹，它還能讓你吃得更瘦！
※千萬不能吃這些食物來填肚子，哪怕再餓也不能！
※這幾樣食物不能吃，吃多了會得癌症的
※想要肝炎好得快這4種食物必不可少，雞蛋排第三，第一你想不到！