玩手機眼睛乾澀別滴眼藥水！教你一農村土方法，3天就見效還便宜
隨著時代的進步，各種電子產品越來越普及，尤其是對於當代的年輕人來說，手機、電腦、遊戲機這些電子工具，已經是生活中不能少的一部分。但是這些東西用久了，眼睛難免會覺得疲勞、乾澀、難受，甚至引起近視，因此這種情況必須得到解決。今天，小編就來給你介紹幾個小方法，簡單有效還不花錢，讓你輕鬆解決眼睛不適的問題。
熱敷眼罩護理
想要解決眼睛乾澀問題，我們可以用熱敷護理的方式來解決，選擇加熱眼罩，或者一種叫蒲公英的野草，都是不錯的選擇。蒲公英治療眼疾的效果非常好，只是很少人知道，只要取干蒲公英100克，再用兩瓶礦泉的水，把干蒲公英煮開，然後把葯湯倒到碗里，上面蓋一層塑料布，開兩個小孔，對著眼睛熏10分鐘左右，記得熏眼睛的時候要把眼睛閉上，然後把葯湯喝掉，這樣堅持3天會見效，眼睛不再乾澀。
養金魚護眼
常年在辦公室辦公的朋友，眼睛最容易感到疲勞，而且一般辦公室空氣流通性比較差，非常不利於眼部健康嗎，眼睛容易乾澀。這裡小編建議大家在辦公室桌上放一缸金魚，眼睛感到不舒服的時候就看看遊動的金魚。這是因為金魚遊動的速度，正好適合眼球的運動速度，觀看金魚遊動，有助於鍛煉眼部肌肉，緩解乾眼癥狀。
常喝菊花茶
最後我們可以從飲食方面著手，來達到改善眼部健康的目的，而最好的方法，就是多喝點菊花茶。菊花含有豐富的維生素A，對治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效，中醫也經常用它來治療眼疾。常用電腦和手機，覺得眼睛乾澀的人常喝菊花茶，能清熱解毒，如果早晨起來眼睛紅腫，還能緩解雙目紅腫疼痛哦。
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