心臟驟停不僅僅是低頭按壓，還須把握幾個時間節點

?心臟驟停不僅僅是壓和吹，還需要把握幾個時間節點

心臟驟停全球平均復甦成功率20-30%左右水平，我國總體水平遠低於此水平，原因是多方面的，但心肺復甦技能的不普及是主因。如何簡潔重點推廣心肺復甦技能也是國際心肺復甦指南每五年修訂一次的立足點。在此方面提煉一下關鍵時間節點有利於對心肺復甦技能的要點掌握。

1 黃金五分鐘

大腦耐受缺氧時間為4-6分鐘，超過10分鐘大腦將發生不可逆轉的死亡，所以心臟驟停心肺復甦搶救必須保證大腦缺氧時間最長不超過5分鐘，無論是轉運還是搬運還是按壓要儘可能減少無心肺復甦按壓支持的時間。大腦缺氧時間越短搶救效果越好。其實就是和死神進行五分鐘限時賽跑。

2 兩分鐘周期

每兩分鐘一個搶救循環，無論是搶救人員的輪換還是對復甦搶救的評估，時間周期都是2分鐘，保障了搶救人員有充足體力進行高質量和按壓深度的心肺復甦，也減少不必要中斷。按照標準規程2分鐘一組搶救人員可以進行五個周期的30:2胸外按壓和人工呼吸的心肺復甦搶救。

3 十秒鐘

心臟驟停的判斷時間不能超過10秒鐘，其中包括醫務人員觸摸大動脈搏動在內的總時間，用最短時間快速開始胸外按壓人工呼吸的心肺復甦。

胸外按壓中斷不能超過10秒鐘，包括除顫儀的使用，更不可為準備除顫儀停下胸外按壓，自動體外除顫儀AED的使用同樣需要注意，在語音提示離開接觸患者前，不要隨意停止按壓。

記住這些簡單的時間節點，進行高質量的心肺復甦，一定能在細節上環節上最大程度挽救每一個不幸的心臟驟停病人，最大化體現醫務人員救死扶傷的精神。

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