小鮮肉不甘寂寞，短短兩個月從白條雞變身肌肉猛男！
美國的?阿諾德?曾經是一個瘦弱的小鮮肉，身高1米80的他只有55公斤。進入大學之後，阿諾德認識很多的朋友，他的朋友大多數都是肌肉猛男，擁有強健的肌肉。阿諾德看到同伴出眾的身材，對自己白條雞式的身材感到羞愧。
大學一年級的那個暑假，阿諾德決定參加健身，讓自己變得強壯起來。阿諾德平日很喜歡自拍，所以他用照片記錄了自己體型的變化。
通過短短兩個月的努力，阿諾德就從一名瘦弱的小男孩變成了肌肉猛男，讓很多人感到驚訝不已。雖然他身上的肌肉增長了不少，但是他的你臉龐既然瘦小，五官分明，絲毫沒有受到健身的影響。
如今，阿諾德不僅擁有了超高的顏值，還擁有了傲人的身材。飽滿的胸肌、粗壯的麒麟臂、清晰可見的腹肌，很多女生都主動和他搭訕，希望和他做朋友。
阿諾德的體型變化之後他並沒有停止健身，還是希望自己的肌肉可以更加飽滿。他在健身房內經常和自己的偶像進行技術交流和切磋，希望自己可以早日達到他們的肌肉狀態。
阿諾德的生活因為健身而發生了改變，他也認識了更多的朋友。威猛的身材、出眾的顏值，如今的阿諾德遇見了更好的自己。阿諾德現在的願望是：可以參加健美比賽，甚至可以獲得大賽的冠軍。
?
※史密斯卧推新玩法，兩套動作讓你成為健身房內眾人焦點
※徒弟的肌肉甚至超越師傅施瓦辛格，他是怎麼做到的？
※一根彈力帶練遍全身，它就是你的迷你小健身房！
※豐乳肥臀和馬甲線，竟同時出現在她的身體上，太不公平了！
※核心力量訓練必備5組動作，讓你的腹肌更明顯，小腿筆直！
TAG:肌肉控 |
※昔日肥胖醜小鴨變身白天鵝，她真的做到了！
※甩掉小肚腩變身「小腰精」，每天4分鐘有效減肥肉！
※撿了一隻嬌小可愛的小橘貓，5個月後變身為無敵胖橘！網友：確定不是一頭豬？
※拒絕臃腫的五款小個子棉服，變身「時髦精」拒絕做冬天的醜小鴨！
※早飯吃些它，一周瘦到90斤！變身小腰精
※四個習慣讓你脫離醜小鴨，瞬間變身白天鵝
※周杰倫變身肌肉男，昆凌曬鉛筆腿美照，小兩口真會玩！
※健身3年，她從白皙軟妹變身黑又硬，數十萬粉絲搶著喊「女神」！
※不起眼的棉花棒變身精緻小掛件，原來只是差了幾根小皮筋
※堅持健身19個月,小鮮肉變身肌肉型男!
※28天減去小腿肌肉，3個月讓你蛻變，變身長腿姑娘
※牛仔褲變身時髦牛仔裙，只需要這幾個步驟！
※喇叭牛仔褲像這樣穿一秒讓你變身小鳥腿！
※只剩半條命皮包骨頭的狗狗，被男子救下後，三個月變身完美哈士奇
※昆凌混血弟弟近照曝光，臉瘦一圈，變身帥氣小鮮肉
※從醜小鴨變身白天鵝的幾位女星，趙麗穎是最吃苦耐勞的
※樂嘉曬近照變身肌肉男，連頭頂都練出肌肉！
※薩摩耶變身牛頭梗，只需一步，完成小奶狗到小狼狗的轉變！
※就因為一雙襪子，熱巴變身晨練大爺，張天愛秒變小短腿!
※好心人收養一條枯瘦如柴的臭狗，三個月華麗變身見證奇蹟！