頭條問答精選：老人的血管容易堵塞，是垃圾太多了么，吃什麼可以清理？

問題：老人的血管容易堵塞，吃什麼可以清理？

群眾口中所謂老人的血管容易堵塞，指的是容易發生栓塞性疾病，比如腦栓塞、心肌梗死等等。

而我們口中的「垃圾」，其實指的是動脈粥樣硬化斑塊，而並非真正的垃圾。

當然，在有一些人的思維中這種垃圾指的是各種毒素淤塞。持有這種觀點的人，在我國數千年的文化傳統里不勝其數。

基於以上的觀點，於是有了層出不窮的神醫、神棍、大師等。它們有的人說吃綠豆可以治病，有的人吃黑豆可以延年，也有人說可以通過拍打拉筋來氣沖病灶。

可笑的是，事實已經證明，這些人都已經被掃入了人類歷史的垃圾堆里去了！

我們需要明白的是：為什麼老年人容易發生動脈粥樣硬化？

事實上，在當今社會，動脈粥樣硬化已經不再是老年人的專屬。有很多年輕人同樣也會發生，如果你對健康比較關注或者關注過健康類的新聞，你便可以經常看見或者聽見這樣的新聞：20歲小伙突發心肌梗死；30歲青年突發中風等等。

動脈粥樣硬化的發生不僅和人體的血管病變有關，同樣和高脂飲食、熬夜、抽煙、酗酒、壓力大、遺傳等因素有關。

更何況，當你老了以後，體內的血管已經不再彈性十足，順應性下降，如果在合并高血壓、糖尿病等各種慢性病的話，血管能夠不堵塞嗎？

所以，所謂血管容易堵塞，其實是一種老年病，是一種現代病，是一種不可避免要發生的疾病。

一旦出現了動脈粥樣硬化，甚至動脈粥樣硬化斑塊，該怎麼辦？

如果要說吃什麼可以清理，請你不要一味相信哪些所謂的養生內容，更加不要相信各種秘方奇葯！

1、你可以通過低鹽低脂、清淡飲食，積極良好的生活習慣來避免高血脂的加重，延緩動脈粥樣硬化的發展。

2、你可以通過嚴格控制高血壓、高血糖、心房顫動等慢性病，來延緩腦梗死、腦栓塞、心肌梗死的發生。

3、你可以通過服用他汀類藥物來降血脂穩定斑塊，可以服用一些抗血小板聚集葯等。

4、一旦發生言語不清、口角歪斜、胸痛胸悶等不適，要第一時間就醫。

5、沒有任何一種食物能夠起到清理血管內垃圾的作用，如果有也只是忽悠你罷了！

讓更多人了解更多一點！

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