一口好牙的健康益處

英國《每日郵報》近日總結，擁有一口整齊潔凈的牙齒，不僅關乎外貌，還能帶來以下健康益處。

1.心臟病風險低。美國北卡羅來納大學研究人員發現，患牙齦疾病的人，死於心臟病發作的風險是普通人的兩倍。口腔病菌會誘發名為細胞激素的炎症細胞大量釋放，干擾心血管收縮，阻礙血液流動。

2.中風少。美國最新發布的研究稱，患牙齦疾病的成年人中風風險是牙齦健康成年人的兩倍，且中風風險會隨著牙齦病嚴重程度的提高而上升。

3.性生活和諧。研究發現，患有牙周疾病的男性出現勃起障礙的風險比正常男性高3倍。研究人員認為，這是牙周感染導致血液循環問題的連鎖反應。

4.記憶力好。發表於《美國精神病學雜誌》上的最新研究報告指出，與牙齦和口腔健康的人相比，患有牙齦病的人記憶力、認知能力更差。

5.減緩老痴進展。英國研究人員對老痴患者跟蹤6個月後發現，患牙齦疾病的患者，他們認知功能衰退的速度是無牙齦疾病者的6倍。研究人員認為，這是因為牙齦炎症所帶來的身體反應加速了大腦功能退化。

6.關節更健康。美國研究人員發現，牙周炎患者牙齦內瓜氨酸化蛋白水平很高，這種蛋白質會加重類風濕性關節炎的病情。

7.保護肺。英國牙科專家發表研究稱，牙齦周邊的病菌能夠進入肺部，從而引發感染。建議肺病患者要格外注意保持口腔衛生。

8.有助妊娠順利。孕期激素變化，可能導致孕婦出現口腔問題。最近一項研究表明，牙齦健康的孕婦早產風險能降低1/3。▲

（李悅康）

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