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男人不以為然的小習慣,可能讓你喪失夜生活,對食你願意嗎

腰是男人非常關心的一個部位,俗話說腰好腎好腿腳好,腰是人的主軸,是人體的重心部位。

國外多項研究,總結出了男人做家務意想不到的好處,男人做家務提高記憶力;分擔家務讓男人更快樂;家務勞動是天然「偉哥;父親常做家務,女兒易成功。

無炎一身輕,久坐,憋尿,個人衛生沒搞好,很容易感染髮炎,更容易引發的是前列腺炎。蒲公英根茶,利尿祛火的效果很明顯,而且裡面含有廣譜抗菌成分,對小便短赤,排尿疼痛有很好的療效。

性的能力關乎一個男人最基本的自信,是男子漢氣概的重要體現,擁有和諧美好的性能力,不但是男性健康的表現,也會獲得女人的青睞!

保證睡覺時間,同時,睡覺時間不應少於7-8個小時。每周最好吃一次海產品。關注血管的健康。因為只有血管足夠健康,才能保證血液流入陰莖,保證勃起不受到影響。

早晨多喝粥,晚上少喝酒。尤其晚上不要一邊看電視一邊喝啤酒,早晨多喝點粥有益於保持身材。每天吃把堅果。每天的食譜中要有一定數量的青菜、一兩個水果和一小把堅果。不要鍛煉到精疲力竭。

把休息日和工作日分清楚,盡量別把工作帶回家,因為絕大部分工作狂的性生活都存在問題。經常洗澡,及時發現並治療濕疹、粉刺等皮膚問題,保持皮膚清潔與健康。

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