預防早產，懷孕的孕媽媽們都應該關注的一些事情

一個胎兒在宮內生存280天，完成他（她）從一個受精卵到一個活蹦亂跳的小人的全部過程，在宮內每一天他（她）都在不斷地進行自我完善，直到瓜熟蒂落的那一天。但是由於種種原因，會出現提前分娩，也就是早產，因此在28周後，37周前分娩的孩子我們叫他（她）們早產兒。

一、為什麼會早產？

早產大約佔全部妊娠的11.6%，大約30%的早產無明顯原因，一般常見誘因有：

1、子宮過度膨脹。

2、子宮頸口機能不全。

3、妊娠合并急性或慢性疾病。

4、先天子宮畸形(如雙角子宮、單角子宮、縱隔子宮等)。

5、吸煙，吸毒， 酒精中毒，重度營養不良。

6、其他，如長途旅行，氣候變換，居住高原地帶，家庭遷移，情緒劇烈波動等精神體力負擔；腹部直接撞擊，創傷，性交或手術操作刺激等。

7、有些早產是遺傳因素，有早產史的婦女不僅自己有早產複發的危險，而且這種危險還傳給其子女，所以認為早產與遺傳有關。

8、孕期感染，感染主要源於宮頸，陰道的微生物，可以造成絨毛膜羊膜炎，引發早產。

二、怎樣避免早產？

早產是可預防的，關鍵是要及早診斷，及時治療。

1、在妊娠期間，孕婦不應做不利於胎兒的事情，要避免早產的發生。要注意安全，減少碰撞、外傷，避免胎盤早剝的發生。孕期應加強營養，避免精神創傷，不吸煙，不飲酒，避免被動吸煙。妊娠後三個月應禁止性生活，因為精液中的前列腺素經陰道吸收後會促進子宮收縮。一旦出現早產跡象應馬上卧床休息，並且取左側位以增加子宮胎盤供血量，有條件應住院保胎，並在孕期積極治療急慢性疾病。

2、曾有早產史的孕婦在孕期要經常用B超做宮頸長度的評估，一般宮頸在20-25周時最長，31-37周時逐漸縮短。因此在孕期通過B超檢查宮頸的長度、頸管的寬度，有助於及早發現宮頸機能不全的早產。使用Varma診斷標準，在孕14-16周時當宮頸3cm宮頸管擴張>8mm，胎囊或胎體一部分脫垂入宮頸管，應診斷為宮頸機能不全，積極給予宮頸縫扎予以保胎。

3、對於多胎妊娠、妊娠合并妊娠高血壓綜合症、妊娠糖尿病、羊水過多、子宮畸形、合并子宮肌瘤等可能會發生早產的孕婦，應提前住院促胎肺成熟，避免一旦發生早產時胎兒發生肺透明膜等肺部疾患，增加圍產兒死亡率。

4、注意保持外陰清潔，防止陰道感染。一旦發生陰道炎等應積極治療，以免發生上行感染，引起絨毛膜羊膜炎。

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