針灸可解除煙民對成癮物的依賴

問：針灸可以戒煙嗎？

答：梁艷 上海中醫大學附屬岳陽中西醫結合醫院針灸科副主任醫師

最新調查顯示，全球有11億吸煙者，每年因吸煙死亡的人數高達600萬，因二手煙暴露造成的非吸煙者死亡人數約60萬。而煙品點燃會釋放4000-7000種不好的物質，其中70-80種物質已證實會使人發生心血管方面疾病或致癌。

因此，戒煙行動已成為全社會炙手可熱的話題，很多公益組織常自發舉行各種戒煙行動，但結果卻不盡人意。在我國，有戒煙打算的吸煙者佔38.8%，但最後能成功戒煙的比例僅為10.7%。在日前的中國控制吸煙協會召開的戒煙門診與戒煙服務研討會上，專家披露，中國戒煙者復吸率高達三成。戒煙者往往靠意志，而非求助醫藥，造成我國戒煙效果不好，復吸率高。

目前社會上有各式各樣的戒煙方式，如藥物治療、電子香煙、戒煙貼等，但效果並不理想，有時更是適得其反。究其原因，這些戒煙方式都來自西方國家，並不適合亞洲人群。隨著針灸臨床研究的發現，針灸在戒煙領域有了十分顯著的功效。臨床和科研工作者從現代醫學角度開展了多項研究。

研究事實表明，針刺可解除吸煙者對外源性成癮物質的依賴；使慢性吸煙者苦味覺閥值增高，對苦味覺的敏感性較差；改變患者對煙味的口感，更可降低部分吸煙者的口腔唾液PH值，改變口腔、食道、胃的內環境，使吸煙者內環境恢復到正常水平，原先吸煙時的欣快、興奮感，被口中發乾、苦、澀、噁心、咳嗆取而代之，從而阻斷吸煙者對香煙的依賴性，達到戒煙的目的。

除了針灸體穴，耳穴應用也是針灸戒煙的亮點。耳為宗脈之所聚，耳穴既是反映疾病的位點，也是治療疾病的位點。所以，耳穴敷貼做為一種針灸治療方法，對戒煙有較好的療效。耳穴肺、口、內鼻、神門、皮質下，可宣通肺氣，鎮靜安神。它可以改變吸煙者對香煙的口感，又可改善戒煙所帶來的煩躁不安等戒斷綜合癥狀，從而達到戒煙的目的。

現代醫學認為，刺激耳穴後耳廓所分布的多種神經分支———它們與人體大腦、內臟、肢體相互溝通聯繫，通過經絡與神經的傳導，起到調節人體的功能活動，進一步調整人對煙味刺激的感受程度。

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