女人痛經常疼的直不起腰？用這個簡單方法，最快五分鐘解決疼痛

周圍的朋友都曾說過，女人是世界上最強大的物種，原因是每個月都會來大姨媽，流那麼多血照樣活的好好的，但是痛經這個問題也困擾著絕大部分女性朋友，小編最近看到一則關於女性痛經的簡單止痛方法，而且經過周圍朋友的親身驗證，從整體調查來看是非常有效的，在這裡分享給大家，在此之前，先要了解好自己的痛經到底是什麼原因引發的，對症下藥，畢竟這個方法目前對血於型痛經最有效果，那就從痛經的類型說吧。

一、血於型痛經

這個簡單方法就是在耳朵中塞個酒精棉球或者棉棒，時機處理正確的話，最快五分鐘就能解決問題，但是這個方法並不是適用任何人的，因為每個人體質的不同，很多人痛經的類型也是不同的，目前這種方法最適用於血於型痛經，血瘀型痛經常會伴有經前或經期下腹脹痛，拒按，經量少，經色紫黯夾血塊，血塊排出後疼痛減輕的癥狀。

二、氣血虛弱型

氣血虛弱型痛經表現為前一二天或經期小腹隱隱作痛，月經量少，色淡質薄，或神疲乏力，或面色蒼白等，這種類型的就要以補血益氣為主要的治療方法了，要格外注意日常生活的營養吸收，特別是經期期間更要好好照顧自己，一般多吃點紅棗、核桃之類的會有比較明顯的改善。

三、濕熱下注型

濕熱下注型的痛經主要表現為經前小腹疼痛拒按，有灼熱感，或伴腰骶疼痛;平時小腹時痛，經來疼痛加劇。這種類型的朋友主要是身體內濕氣比較重，導致經期時候濕氣排出的時候選擇非常規的方式，這個類型要選擇清熱祛濕、化瘀止痛的東西來治療，像這種茶類飲品可以沒事的時候喝一點。

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