口乾口苦還口臭，你這真的是病吶！

文 | 葯療君，編 | 小鈴鐺

你是不是有時候早上起床後經常感覺到口乾口苦呢，還伴隨有難聞的氣味？喝了很多水還是感覺口乾，很多人為此感到不解，那麼口乾口苦的原因到底是什麼呢？咱們一起來了解一下吧！

經常口乾口苦是怎麼回事？

1、肝膽鬱熱：

主要表現為有明顯的苦味，並伴有口乾舌燥，兩脅脹痛，小便短黃等癥狀。可用五汁飲輔助治療。

材料：梨、荸薺（馬蹄）、藕、鮮蘆根各100克，麥冬50克。

製法：上述五味洗凈去皮後，使用器械或容器，粉碎絞汁飲用。有清熱解毒，生津止瀉功效，適用於慢性肝膽濕熱型。

2、缺乏維生素B2：

大部分患者不僅出現有口乾口苦的情況，同時還會伴有口角炎、咽部及鼻腔粘膜乾燥等癥狀，除此之外還有一部分患者會同時伴有唇炎、舌炎及陰囊皮炎等癥狀。對於這部分患者而言，口乾口苦是什麼原因的問題多半是出現在營養物質缺乏的問題上。

經過研究發現，如果人體中長時間缺乏維生素b2的話就會導致口乾口苦的癥狀出現，因此在日常生活中可以補充一些維生素B族。

3、膽囊功能差：

患有膽囊疾病的患者同樣會出現口乾口苦的情況，因此在口乾口苦是什麼原因的問題上，膽囊方面的疾病因素也要多了解。特別是一些膽囊疾病比如像膽囊炎、膽石症等，口乾口苦的情況更加的明顯。除此之外還有一種便是胃動力差，食道存在炎症的人也可為膽汁反流至胃，從而導致口苦的情況出現。

4、精神情緒：

國內有醫生調查分析的286位口苦病人中171位(60%)為精神性口苦，他們還伴有功能性消化不良和腸易激綜合征等功能性胃腸病等。所以說緊張、壓力大、情緒波動大的時候很有可能也會導致口苦。

經常口乾口苦怎麼辦？

菊花薏米冬瓜糖水

菊花15g，薏米30g，冬瓜100g，白糖15g，加水先煮菊花、薏米30分鐘，去二葯留汁，在放入冬瓜煮湯，湯成加入白糖即成。主治：清火祛暑，因暑熱引起之口苦症。

鮮竹筍煲瘦肉湯

鮮竹筍50g，瘦肉100g。加水先將瘦肉煮爛，再入鮮竹筍，燒至筍熟即成，加入少量食鹽。主治：清涼瀉火，治口苦，口乾等症。

維生素C片

每天3次，每次2~3片，放舌下含服，一般說來，輕度口苦只要服藥2~3次就可消失。即使是重度的口苦症，連續服藥3~4天也能解決問題。

適當運動

運動可以促進消化功能的正常運轉，尤其是腦力工作者，運動要加強，而且要有規律性。進餐時，應盡量少考慮工作的事情。

參考資料：

《黃帝內經》

全民健康網

ny.stgloballink.com/health_ZY/2014/0219/58343.shtml

zhidao.baidu.com/question/7682774.html?fr=qrl

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